ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.

鬱が苦しい.
なかなか朝の体調不良が治らない.
頓服を飲んで起き上がる.

仕事に行く日なので弁当を作る.
手順を間違えないように一つづつ確認しながら作った.

今日は仕事中に何回か, 社員さんに話しかけられた.
こんなとき, 話しかけてきた相手の目を見て, 顔を見て話せない.
何とか直さないといけないし, 直したい.

帰宅してしばらく休む.

そのまま寝る.