空手: 中年（アラフォー）空手家かつおの徒然なるブログ

中達也先生の腰の動き、まるで別の生き物のように自在に動いて、いつも驚かされます。 (　 Д )　⊙ ⊙ 空手で腰の動きを表現するとき、「回す」ではなくで「切る」と言いますよね。拘るところではないことかもしれませんが長年引っかかっておりまして。回すというと、中心軸が体の真ん中あたりにあって、そのまわりを回転運動するというイメージがあります。切るというと、腰の片方が直線的に動いて、等速ではなくインパクトの瞬間に加速するイメージがあります。お..

来た！マイ三線(๑✦ˑ̫✦) [2018/08/23 20:08]

【今日のアクティビティ】巻藁・・・突き左右200本 →拳ダコの下に水膨れ発生＆ちょっと水漏れ！ついに！待望のマイ三線が我が家にやってきましたよ！いざ、開封の儀♪ ٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ ワクワク(๑✦ˑ̫✦) じゃ～ん(/ω＼) おぉ、ケースの立ち姿すら凛々しく感じる(๑ ́ᄇ`๑) 18点セットで、チューナーまで付いてて便利、なはず（笑）調弦も済んで、いざベンベン！ ..

極め！～其の二～ ‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o [2018/08/23 06:00]

以前、「極め（きめ）」とは何なのだろうという内容の記事を書きました。結論が出ず、頂いたコメントのやり取りも哲学的な部分にまで広がるも、しっくりした感覚を未だ得られずにいます。 ( •᷄⌓•᷅ )੨੨ そこで今回は敢えて「アンチ」な方向から攻めてみたいと思います。テーゼ：空手におけるビシィッとした「極め」は必要アンチテーゼ：空手においてビシィッとした「極め」は必須ではないジンテーゼ：「極め」とは〇〇である！てな感じで考察します。まずは..

トレーニングの継続について( ´･ω･`) [2018/08/22 22:24]

【今日のアクティビティ】拳立て伏せ＆指立て伏せ・・・各10回巻藁・・・突き左右200本釵・・・突き→払い→貫き→受け左右50本棒・・・打ち→掛け受け→突き左右50本砂袋・・・ローキック左右50本最近すっかり巻藁と棒振りは日常生活の一部となってきましたかつおです。本当は毎日でも行いたいトレーニングがいくつかあります。列挙してみると、・ランニングorトレラン・自転車のローラー・水泳・自重トレーニング・巻藁突き・砂..

効く！について考える(ﾉｼ 'ω')ﾉｼﾊﾞﾝﾊﾞﾝ [2018/08/22 06:00]

「そんな突きじゃ効かないぞ！！もっとしっかり突いて！」という指導、されたことがないようなあるような…。こんにちは。ライトパンチャーかつおです。 (´･ω･`) 打撃が「効く」ってどういうことなんでしょうね？言葉による表現としては、・パチンと表面が圧迫され皮膚に近い辺りが痛い(背手打ちなど) ・広い面でドーンと押されて吹っ飛ぶ(スタンピングなど) ・骨や関節にガシッと当たって骨や腱を痛める(関節蹴りなど) ・頭部がガツンと揺らされ意識や平衡感覚..

空手が嫌いな人、いますか？ ※野球が好きな人は読まないでください。 [2018/08/21 21:00]

【今日のアクティビティ】空手の道場稽古高校野球が終わりましたね。爽やかな高校球児たちの熱戦。皆さん胸を熱くしてご覧になった方も多いのではないでしょうか。突然ですが、かつおは野球が嫌いです。 (￣▽￣;) 野球部も野球部員も、プロ野球選手も嫌いです。ナイター中継なんてみたこともないし、プロ野球観戦も大人になってしたことありません。こやつ、突然何を言いだすかとお思いかもしれませんが、さらに続けます。「空手が嫌いな人、いますか？」..

勉強になりやす！(　 Д )　⊙ ⊙ [2018/08/21 12:00]

皆さんは調べ物をする時、どんなアプローチで進めますか？小生は主にインターネットを駆使するのですが、検索エンジンの優秀さにかまけて「キーワード検索」による情報収集が多いということに気がつきました。しかし、まあ当たり前のことなんですが、「知らないキーワード」に関連する情報にはたどり着きにくいんですよね。当たり前のことを言ってるのですが、当たり前すぎて気づかなかったというか… (￣▽￣;) で、ですよ。ブログのランキングなんかに参加してると、上位の方がどのような..

フルコン空手のローキック(/ω＼) [2018/08/21 06:00]

メルカリで買ったボディーメーカーの砂袋とコーナンで買ったパイプハンガーで、スネ鍛錬用のサンドバッグを作成してみました♪ 土台が塩ビ(？)なのでグラグラですが、この土台が壊れるくらい強く蹴れるようになったらステンレスパイプで土台からDIYしようかと思います。 (๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ いえね、最近はフルコン空手家もオリンピックに向けて顔面へのライトコンタクト有りのルール改正がありましたよね。ということはですよ。伝統派空手の組手ルールも「ローキックOK」になった..

マイ釵、いいですね♪(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋ [2018/08/20 22:52]

【今日のアクティビティ】巻藁突き左右200本棒の打ち素振り左右50本釵の突き払い貫き受け左右50本サンドバッグ蹴り左右50本職場の作業療法士の同僚に、人差し指のMP関節のストレッチ方法を教わったので、地道にウニウニしてみます。釵を自由自在に扱えるようになりたいので、パフォーマンスチックな操作も試してみようと思います。 (๑ ́ᄇ`๑) 釵（サイ）の準備運動 Sai of exercise【少林流松村正統空手道/Shorin-R..

昔の黒帯を発見！(๑✦ˑ̫✦) [2018/08/20 18:55]

昨日の夜、自宅の片付けというか断捨離を敢行致しまして。いえね、妻に三線購入の快諾を頂いたのです。「要らないものを片付けてね♪」という枕詞付きで。小生「例えば…？」妻「ゴルフクラブとか。」要るわ！！(　 Д )　⊙ ⊙（年単位で触ってないけど…）そもそもアナタの洋服や靴も大概の量やからね！（心の声、口には出さず）とは言え、確かにモノが増えすぎた感がある。空手関連だけでも、道着が2着、巻藁、六尺棒、釵、ヌンチャク、チーシーがわり..

第1回沖縄空手国際大会‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o [2018/08/20 12:38]

あぁ、行きたかった… 心の底から行きたかった！第1回沖縄空手国際大会　沖縄県立武道館8/4~THE1st OKINAWA KARATE INTERNATIONAL TOURNAMENT~ かなりの長編動画ですがじっくり見て、行った気分に浸ろうと思います。噂によると、参加された先生・先輩がチラッと映っているとかいないとか。あぁ、羨ましい。かく言う小生、実は沖縄に行ったことないんですよね。正確には仕事の出張で行ったことはあるのですが、空港と学会会場の往..

基本稽古の受けについて(´･ω･`) [2018/08/20 06:00]

松濤館流の稽古体系においては、前屈立ちで受けの稽古を行う時、必ず「半身」の姿勢です。剛柔流は知らないのですが、糸東流、和道流は「前身」つまり腰は正面を向く姿勢なんです。この違いって何なんだろうと常々不思議に思っています。 ( •᷄⌓•᷅ )੨੨ 半身を切ると良い点としては、・相手に対して有効打突部位が狭くなる・引き手による反撃がしやすいことなどが挙げられると思いますが、じゃあ前身での受けは全く理にかなっていないのかと言うとそうでもなさそうです。..

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