2018年08月20日
マイ釵、いいですね♪(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
【今日のアクティビティ】
巻藁突き 左右200本
棒の打ち素振り 左右50本
釵の突き払い貫き受け 左右50本
サンドバッグ蹴り 左右50本
職場の作業療法士の同僚に、人差し指のMP関節のストレッチ方法を教わったので、地道にウニウニしてみます。
釵を自由自在に扱えるようになりたいので、パフォーマンスチックな操作も試してみようと思います。
(๑ ́ᄇ`๑)
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(ノシ 'ω')ノシ バンバン
空手ランキング
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釵を自由自在に扱えるようになりたいので、パフォーマンスチックな操作も試してみようと思います。
(๑ ́ᄇ`๑)
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(ノシ 'ω')ノシ バンバン
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