中年（アラフォー）空手家かつおの徒然なるブログ

別に池田模範堂さんの回し者ではございませんよ。

どうも、足裏のひび割れに数ヶ月悩まされておりますかつおです。

加齢のせいですかね。

これまで足の裏のひび割れなど無縁だったのが、今年の夏頃できた足裏の母指球の下あたりのパックリ割れが未だ治らずにいます。

ヤスリでの硬い角質の除去、ユースキンでの保湿、メモAでの修復力アップと試みましたが、再発を繰り返しております。

テーピングを貼って保護するも、裸足で、しかもかなり強い力が加わるせいもあり、稽古を始めるとすぐに剥がれてしまいます。

キネシオテープを使おうかとも思いましたが、割高でもったいない。

うーん、どうしたものかと考えた挙句、市販薬でもう少し試してみようと、CMで話題のヒビケアFTを購入。

1日数回擦り込んで経過を見ております。

そもそも足裏のひび割れの原因とは？

これはもう製薬会社さんの資料を見るのが一番分かりやすいですね。

商品を売るための煽りを差し引いても、やはり外用薬も専用のものが効果が高いと期待して、近所の薬局で購入！

まあ、本来はひび割れにつながるようなこと、すなわち空手の稽古自体をしばらくお休みすれば回復も早いのでしょうが、昇段審査を控えたこの時期にそんなことは言ってられません。

原因と対策
・乾燥→ワセリンなどによる保湿
・血行不良→たぶん血行は悪くないけどビタミン摂取も大事ね
・加齢による代謝機能低下→うるへーほっとけ！

というわけで、

ふむ。

期待する効果が得られそうなプレゼンテーションであります。

しかし、「効く効かない」は「治る治らない」とイコールではありません。

治すのは、あくまでかつお自身の自己修復機能であります。

薬はあくまでそのお手伝い。

分かってますよ、一応医療業界の人間だもの。

これでダメなら…

皮膚科受診やな。
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