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2018年08月15日

自宅トレーニング‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂−̳͟͞͞o

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道場でないと出来ないのびのびとした稽古もあれば、自宅でしか出来ない稽古もある。その一つが「鏡の前での基本稽古」だと思います。

以前、先生にご指導いただいたのですが、基本の稽古(型の打ち方も同様)には3種類あって、一つはゆっくりと一つひとつの動きを確認する稽古、一つは力を抜いて腰のキレを重視した稽古、一つは実戦同様に力を込めた稽古であると。
(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

道場では、鏡を独占して、時間をかけて稽古するのは難しいと思いますが、自宅の畳一畳で出来る稽古も大切にしたいと思います。





posted by かつお at 16:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | Team KI
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