4/11 NF早来
トレッドミルでの調整か周回コースで軽めのキャンター調整を行い、
週2日は坂路でハロン18〜19秒のキャンター調整を取り入れています。
「先週同様に坂路でハロン18〜19秒のキャンターを取り入れていますが、
この中間はそれを週2本取り入れることができているように、
順調に乗り込みを進められています。
トモの感じもいい意味で変わらずに推移していますから、
このまましっかりと負荷に慣らしていきたいです」
(早来担当者)
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