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禁煙3日目で失敗

禁煙は3日目で失敗してしまった。

今回は続きそうだったが、昨日飲みに誘われてしまい、酒が入ると我慢できず、煙草をもらって吸ってしまった。

やはり、禁煙しようと思うなら、飲みに行ってはならない。

家で飲むぶんには、我慢できるのだが、外で飲むと我慢できなくなる。

しかし、懲りずに禁煙に挑戦しようと思う。

いい禁煙方があれば、是非、ご教示を。
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