壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

モチベーションの維持に対して
一般的には楽観的な気持ちでいることが
良いとされるところがありますが
果たして楽観的な気持ちを
持ち続けることが良いことなのでしょうか！？

もちろんポジティブ思考でいるほうが
気持ちも高まってくるものがあるし
気持ちが前向きになっているのも確かです。

ただ、長い人生を見据えていくときには
そこで良い時期が必ずしもずっと続いていくわけではありません。

良い状態がずっと続くと勘違いをすることで
その後の人生の歯車が狂ってしまったという方もいます。

時代にも変化の波があって
それに乗り続けていくには満足して
成長を止めてしまったときから退化が始まります。

言い換えれば、現状維持の状態であるように見えても
周囲は成長しているので
その差分だけ遅れていることになります。

現状維持が退化を意味するのは
自分の視点が時間軸のなかで
固定化されていることにもなります。

そうした意味で
人生の波にのって成長していくためには
楽観的でもなく悲観的でもない
その中間にマインドセットを持っていくことによって
まずは自分の心の動きを観察することが大切です。

自分の心の動きを掴むことが出来ることによって
周囲の環境で起こっている変化も感じられるようになります。

1つの成功体験があることによって
そこからたこつぼ化を引き起こすこともあります。

自分の見ている世界が全てではないという
戒めが伴うポジティブ思考があることが
本当の意味で人生を前向きに生きる力に
変えていくものではないでしょうか！？

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置かれた場所でとりあえず頑張ってみる。
そこに石の上にも３年という諺にもあるように
どんなことでも３年は向き合ってみる、というのは
果たして正しいことなのでしょうか！？

どんなことでも自分でやってみようと決めてみたことに
３年は取り組んでみるという姿勢は大切だと想います。

よくコロコロと手を出しては
すぐに自分には合わないと決めつけることで
自分探しをしてしまう人もいるのですが
そこに継続する習慣を見いだしていくことが出来なければ
自分の個性を拓いていくことに繋がっていくことはありません。

ただし冒頭でも触れたように
自分でやってみようと決めたことではないことにも
取りあえず３年という制約は必ずしも必要ではないのかな、と
感じさせられるものもあります。

ここでの判断の分かれ目としては
自分の環境は自分で選択していくことが出来る
マインドセットがあるのか、否か、という点にあります。

自分の中で強みであったり
興味、関心が高まっているのは
自分が意識しなくても
３年は続けられることが出来ることにあります。

自分がやりたくて３年続けていることと
やらされていて３年続けていることでは
その結果にも雲泥の差となって現われてくるものがあります。

それだけ自分の持つ生命時間を
自分の手で選択しているものなのか、どうかというところで
得られるものも大きく変わってくるものです。

あくまでも置かれた場所で
自分の目差す未来に繋がることが出来ているのか、という点で
見つめ直してみることで
自分の継続が理想と繋がっているのか、を
内省していく習慣を大切にしていく必要があります！

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頭の中でアイデアや発想が浮かんでくるのは
自分の意思で思考をした結果であるのと同時に
自分の頭だけで考えた結果として生まれるものではない、という
視点を持たせることも大切なことだと思います。

それでは、そこで得られた発想は自分の頭だけで考えた結果
生まれてきたものだと受け止めることのどこに問題があるのでしょうか！？

それは自分の視点の絶対化にあると感じています。

自分が凄いと勘違いすることが悪いことではなく
その思考のベースとなるところには
自分が尊敬する人の影響や
自分が所属している組織の文化による影響を
どこかで受けているものであり
必ずしも自分の視点だけで生まれたものではないはずです。

普段の自分の立ち位置を決めているのも
周囲との関係性にあって
そこに相応しいポジションに必要なことを
考え続けてきた結果として得られるものではないでしょうか。

つまり、あなたの立ち位置が変われば
必然的にものの見方も変わることになり
世界の見え方もガラッと変わることを意味しています。

ポジショニングが変われば発言も行動も
これまでのものとは全く違うものになる可能性があります。

自分の思考を規定しているのは
あくまでも自分と周囲との関係性にあることをみれば
自分という存在に意思というのもがあるのだろうか？という
視点で自分を捉え直すことにも繋がっていきます。

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人が創造的な力を発揮するのは
何かを前向きに生み出そうとしているときだけでなく
自分がやりたくないことを回避しようとするときにも働きます。

例えば、このレポートを今週までにまとめないと
上司に激しく怒られるという可能性が高いことで
怒られたくないからどうしてもやろう、という気持ちになるのも
そんな例の１つにもなりますね。

基本的に人は現状をベースにして
そこから変わりたがらない生き物なので
現状を変えようとすることで
メンタルブロックが働くことがあります。

つまり、現状を維持するために
大きな問題だと感じられることによって
無意識が創造的に回避をするために
不思議と力を発揮してしまう、というのが
そのカラクリとしての背景があります。

だからこそ自分にとって当たり前だと感じている
理想の世界があって、フォーカスすることが出来ているのであれば
脳にとっては、その理想を維持するために
必要でないことが起きた場合には
同じように創造的に回避しようとすることで
自然と力を発揮してしまうという一面もあります。

現状維持をするマインドセットを逆手に取ることで
無意識の力を使うことが出来るという
逆向きのかたちで生かすことからでも
夢を叶える力を引き出すことが出来るというのが
自然とゴールを達成させるように
マインドセットを持っていくことも出来ます！

理想のゴールに向けてのプライミングがあることで
無意識を上手く活躍させることが
ゴール実現に向けてのコツとも言えます！

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自分のやりたいことをやっている人と
やりたくないことをやらされている人の間には
そこで自由という言葉の認識にも
大きな違いがあることに気が付かさせられます。

最近のコロナ騒動で、外出自粛をお願いされる中で
江ノ島に出かける人が増えたり、パチンコ屋に列が出来るといったことで
1つの話題になったところもありましたが
何故、彼らは外出自粛の不自由に耐えられないのでしょうか！？

普段からオフィスに勤めている人が
事情はあるにしても、自由な時間を手にした瞬間に
その時間のマネジメントが出来ずに
自分の意思で理性を持って自由となった
時間をコントロールすることが出来ずに
招いた結果なのかな、と感じられるところもあります。

自分の意思で自由を使うことが出来る人は
自分の意思でこうしたときだからこそ
何が大切なのかを、考え続けたうえで
時間や環境に変化が加わって、制約が生まれたとしても
理性を持って、この状況でも健康的な生活のありかたを
コントロール出来ているようにも感じられます。

こうしてみると自由というのは
自分の生き方にゴールという制約がある人とない人の間で
チャンスに変えることが出来る人とそうでない人に
はっきりと分かれるものだと感じるところもあります。

時間や環境のマネジメントをするにも
本当の意味で自由を手にしたときに
それを生かすことが出来るのか、というのは
自分がそこでどうありたいのか、という制約をきっちりと
決めることが出来るからこそ、対応が出来ることにもなります。

こうした状況であるからこそ
そこで時間の使い方を有意義なものに変えていくには
自分のやりたいことに
どのように向き合い直すのかを
内省していくことにあると思っています。

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ウサギとカメの話では
圧倒的に差がある両者がかけっこをするのですが
ウサギがゴールの直前で油断して居眠りすることで
カメに逆転されてしまうというという
典型的な失敗の教訓として伝えられているものがあります。

人生を生きやすくするためにも
歴史から学ぶことはもちろん
童話から学ぶという視点を取り入れてみることで
身近な問題意識を見直すことにも繋がります。

ゴールに向かって進んでいくときにも
こうして最初は勢いよく進んでいたとしても
心のどこかで満足してしまうことで
急にモチベーションが下がって感じられることも出てきます。

どうしても手にしたいものがある、という
強い動機を持っているときには
勢いはあるけれども
その動機付けが薄くなったとたんに
勢いが減速してしまうという一面も垣間見ることも出来ます。

最後まで加速していくためには
ウサギに何が足りなかったのでしょうか。

そんな競争という枠組みを超えて
一歩先のものを見据え続けるという姿勢かもしれませんし
地道に積み重ねることの大切さを見つめ直すことかもしれません。

ここでもゴール設定に問題があったからこそ
必然的に招いた結果であるとも見ることが出来ます。

能力があるからこそ抱えてしまう悩みもあるかもしれませんね。

マインドセットにおいても
今の自分を超えていくという想いがあってこそ
結果的に現状にとらわれない気持ちが生まれてくることになります。

どんなに調子が良くても
現状維持は退化を意味している、と
受け止めてみることが、戒めにも繋がるものだと感じさせます。

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私たちが新しいことを認識するときには
これまでのパターン認識をベースにすることで
それが何なのか、何を意味するのか、を解釈するところがあります。

基本的に新しいことを知ろうとしても
これまでの価値観を超える知識や解釈が生まれないのは
知識を知るにも、これまでの知識をベースにしている
パターン認識以上のものを知ることが出来ないというところからきています。

そしてそんな認識のパターンは
自分がこれまでに慣れ親しんでいる
シンプルなものから来ていることが多かったりします。

かつてヒトラーが｢人は難解な真実よりも、単純な嘘を好む｣という言葉を残したのも
シンプルなものであるから好んで受け入れるという人の心理を
知った上での発言だと、個人的には解釈しています。

あなたが成長していくときにも
自分の成長というストーリーを線形モデルで置き換えて
目標設定をしようとするのも、その１つだと思います。

実際に好不調の波があるので
順調に伸びているようでも
それが一定の直線的な関数どおりに
上手くいくことばかりであるとは限りません。

二次関数のように伸びていく時期もあれば
デコボコを繰り返してしまう時期もあります。

そこでパターン認識を変えていくためには
これまでの分かりやすくて直感的に飛びついてしまう
過去のパターン認識から
いったん距離を置いて見つめ直すことが大切になってきます。

人生を変えていくためには
そうしたパターン認識となるものを変えていくための
学習をどのように取り入れていくのか、というところに
その秘訣となるものが眠っています。

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あなたが成長のために環境を変えていくときに
今の価値観を思い切って手放してみることで
未来を生きるという覚悟が手に入ることになると思います。

新しいことを始めるときに
どうしてもネックになってくるのが
あなたが重要だと思い続けてきたものを手放すことが出来ずに
そこを維持した状態で、新しい価値観や思考を入れようとするから
思い切って自分を変えるという気持ちに繋がっていないこともあります。

例えるならば、パソコンのデータの整理をしようとして
大きな容量になっている動画データではなく
小さな画像データをひたすら整理しても
全体の量からいえば、容量削減に繋がっていないというイメージです。

本当に価値観を変えるときには
そこで思い切って動画のデータを削除するからこそ
新しいことを取り入れるための容量を確保できることになります。

何かを手放すということは
あなたの夢を叶えるために
脳内で持ち合わせている重要性という容量を
何にどのように分配していくことが出来るのか、によって
人生の認識も大きく変わってくることになります。

とくにそんな重要性の容量の占める割合を
本当に自分にとって大切なことで埋め尽くしていくことが
人生を有意義なものに変えていくときには
大きな意味を持つことになります。

思い切って重要性の高いものを
自分の手で選択していくと決めることから
そこに人生を生きる覚悟が生まれることになります。

自分を信頼して生きるという覚悟は
何よりもかけがえのないものであり
ストレスレスな人生を手にする為に
大切な一歩に繋がっていくものです！

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あなたが現状から少しでもチャレンジしているのか、を
自分自身で見つめ直すための方法には
数ヶ月前のあなたの行動や習慣を見つめ直したときに
そこで改善ポイントを見つけることが出来るのか、にあります。

日頃から問題意識を高めている人にとっては
過去の自分という存在から脱皮を繰り返しているものです。

自分にとって恥ずかしいと思えることが
たくさんあるのだとしたら
それだけあなたも何かに
チャレンジしてきた結果であると見ることも出来ます。

逆にとくに自分の問題点を感じられることがないのであれば
現状維持のための行動や習慣を
繰り返し続けてしまっていると見た方が良いでしょう。

学びのプロセスにおいては
常にフィードバックがあることによって
そこで理想に向けての位置付けを再確認することが大切です。

ときに辛いと感じられることがあっても
その現状と向き合って、そこから何を得ることが出来るのかを
積み重ねていく結果として
過去の記憶を超えて、未来に必要なものが見え始めてくることになります。

どんなに何かにチャレンジしていたとしても
そこでフィードバックを取っていかないと
自分の立ち位置が見えなくなってしまい
結果的に何かを継続することも難しくしてしまいます。

理想の未来を見据えつつ、今を大切に生きる姿勢があってこそ
成長に繋がるための気付きも得られることになります！

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現状の壁を乗り越えていきたいときに
これまでの自分が積み重ねてきた経験や実績が
ネックになっていることもあります。

自分のやりかたが正しい、と思い込んでしまうことで
それ以外の可能性を見るための方法が
そこからすっぽりと抜けてしまう感覚ですね。

上手くいっているときには
これまでと同じ事を繰り返すことが有効であったとしても
何かしらの外部要因によって
大きな構造の変化が生まれたときには
過去にとらわれることで
自分も合わせて変えていくチャンスを逃してしまいます。

まさに日々の習慣となっていることでも
上手くいっているときにこそ
そこで他の可能性となるものを
意識的に取り入れてみることが
自分の視点を固定化させないためのコツでもあると思っています。

自分の専門分野以外の本を読んでみるとか
違った趣味を持つ人にも絡んでみる、といった
現状の価値観にとって、少しでも変化が加わることを
意図的に取り入れてみるのも、その１つです。

あなたが昨日と同じ景色を見ているようでも
世界の状況はこく一刻と変わり続けています。

｢井の中の蛙｣とならないようにするためにも
現状の外にある可能性に少しでも目を向けてみることを
自分の習慣にしてみることで
日々の問題意識も大きく変わってくることになるでしょう！

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