シリ−ズ健康[7]−�A骨粗鬆症と女性ホルモン


エストロゲン−女性ホルモンと子宮内膜症及び増殖症と骨粗鬆症の関連

【子宮内膜増殖症】

　子宮内膜増殖症は子宮内膜の増殖が過剰に起こったものですが、
　子宮内膜増殖症は子宮内膜症とは異なる病気です。
「受精卵のベッド」ともいわれる子宮内膜は（卵胞ホルモンによって）
排卵が起こる前までに増殖して、ある程度肥厚してきます。
その後排卵が起こり、卵巣内に形成された黄体から黄体ホルモンが分泌されます。黄体ホルモンは、肥厚してきた子宮内膜の肥大を中止させ、子宮内膜の粘液分泌を促します。
この様な状態が２週間程続くと、
黄体が衰退し黄体ホルモン分泌が中止され月経が起こるのです。
毎月の月経で、うまく子宮内膜をはがしてお掃除していますが
子宮内膜のそうじは、いつも完璧にいくわけではありません。
子宮内膜細胞のエストロゲン（卵胞ホルモン）に対する感度が強すぎると、
増殖が過度となって子宮内膜も異常に厚みを増してしまうことになります。

また排卵が起こらず卵胞ホルモンの分泌が長く続くと
子宮内膜は剥がれ落ちず、肥厚しつづけ、子宮からの不正出血を起こすこともあります。　
このように子宮内膜が異常に厚みを増した状態を「子宮内膜増殖症」といいます。

原因としては、ホルモンバランスの乱れとされますが、
肥満や月経異常、月経不順、多嚢胞性卵巣症候群または
閉経後のホルモン補充にエストロゲン剤の単独服用なども原因としてあげられます。
これらのホルモンバランスの乱れの原因は、身体全体の問題だと思うのです。
身体の冷え、疲れ、ストレス、過度の心配や不安、血液循環、生活リズムなどなど。
身体全体の、体内環境のバランスの乱れが、ホルモンバランスの乱れの原因になる。

ですから治療も、ホルモンをいじるのではなく、心おだやかにし、体内環境を良くしていく、そうすれば自然にホルモンバランスも整ってくるものなのです。

【子宮内膜増殖症の治療】

　治療は、軽いうちはピルや黄体ホルモンの薬を使って厚くなった子宮内膜を剥がしたり、子宮内膜の方は手術によって子宮内を物理的にお掃除をし異型性がでてきたら、年齢によっては子宮をとる手術をします。　
【子宮内膜増殖症の漢方治療】

　子宮内膜増殖症の漢方薬は､それぞれの体質に合わせて、相当よくすることができます｡
　●子宮内膜増殖症は静脈血の鬱血(血液の流れが滞る)した状態で､瘀血といいます｡そして、瘀血の治療法を｢活血化瘀｣といいます｡

　　　その他、個人個人の身体の冷え、疲れ、ストレス、血液循環などに対応して合わせます

エストロゲン(エストロゲン)
女性ホルモンのひとつで「卵胞ホルモン」とも呼ばれるます。 女性の卵巣・胎盤で作られ思春期の二次性徴を促進させたり排卵の準備をする働きがあります。エストロゲンは思春期以降分泌が増加し、40歳以降は分泌が極端に低下していきます。イライラやのぼせ、肩こり、冷え、不安愁訴などいわゆる「更年期」の症状は、このエストロゲンの分泌低下により引き起こされると考えられております。またエストロゲンには、カルシウムが骨から血液に過剰に溶け出すのを抑える働きがあります。 更年期以降の女性が骨粗鬆症に気をつける必要があるというのはこの為です。

子宮内膜症の原因
子宮内膜症とは、子宮の内側にある子宮内膜が、子宮の内側以外（異所性）に増殖する病気です。
妊娠準備で厚くなった子宮は、妊娠が成立しないと剥がれ落ちて、排出されますが、このときに内膜組織の一部が、卵管を通って腹腔内（お腹の中）にこぼれ落ちることがあります。その一部が腹腔内で増殖したものが、子宮内膜症で、月経に伴なって、炎症や出血を起こします。
罹患率は月経のある女性の10〜15％で、エストロゲンの分泌量が多い20〜70年では、さらに高くなっています。
内膜症の増殖には、女性ホルモンのエストロゲンが関わっているので、妊娠すると一時的に治ることがあります。
子宮内膜症は月経に伴なって起こるので、月経がなくなれば、症状がでなくなります。
もうひとつは、妊娠中は子宮が動いて、子宮内膜症によって起きている、癒着（子宮、卵管、卵巣、腸などがくっついてしまう）が剥れるため、症状が治まることになります。
血液中には、マクロファージ(単球)という免疫細胞が存在していて、がん細胞やその他の異物をやっつけてくれます。
子宮あたりにもマクロファージ(単球)がいて、月経になると、卵管や卵巣などにもできた子宮内膜症をきれいに、食べてくれます。
何らかの理由で、免疫力が落ちてきたり、免疫のバランスが崩れたりすると、マクロファージ(単球)の働きが弱くなり、食べ残しが出てきます。
それが子宮内膜症になるのではという考え方もあります。
人によって子宮内膜症になったり、ならなかったりするのは、人によって免疫力が違うという、考え方もできます。

閉経後−更年期になるとエストロゲン−女性ホルモンのバランスが崩れることにより、起きる症状が子宮内膜症や子宮内膜増殖症であり、エストロゲン依存症となる。

骨粗鬆症は、女性10人対男性1人の割で、発症。原因は、女性ホルモンが閉経後、減少することが主な原因となる。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp


















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康[7]−�@骨粗鬆症と女性ホルモン

骨粗鬆症とは、骨の量(骨量−骨密度)が減り、骨がもろくなり、骨折を起こしやすくなった状態のことで、いわゆる骨の老化現象のことである。
近年、平均寿命が伸び、高齢者人口が増加する中で、骨粗鬆症は患者数が非常に多い老年病の１つとして注目されている。60歳以上の女性、80歳以上の男性の約半数が骨粗鬆症にかかっていると考えられている。

(1) 骨のしくみ
骨は、外側を取り巻く「皮膚骨」と、その脊推推体縦断面内部に詰まっている「海綿骨」とで構成されている。海綿骨は小さな骨が縦横に組み合わされ、これらが柱と梁のような役割を果たすことで、骨の強度が保たれる。
皮膚骨は、緻密骨ともいわれ、骨の外側を取り巻く硬くて丈夫な部分である。
海綿骨は、骨の内側を満たしている部分で、ミネラルの割合が低く、皮膚骨に比べると骨らしい硬さはない。
骨は、その役割に応じて皮膚骨と海綿骨の割合が違っている。手足などの長管骨は、硬い皮膚骨の占める割合が多く、衝撃に強い構造をしている。背骨などは、逆に海綿骨で大きな割合を占めている。
海綿骨は、立ったり身体をひねったりしたときに、外部から加わる圧力をほどよく散らすという特徴がある。
健康な骨であれば、この海綿骨の縦横の小さな骨(骨梁)が密に連結し、ぎっしり詰まっている。しかし、骨粗鬆症になると、骨梁が少しずつに消失して小さな骨の連結が断たれ、構造が粗くなっていく。さらに進行すると、大根にスが入ったようなスカスカの状態になるため骨全体が非常にもろくなり、ちょっとしたことで骨折しやすくなる。
(2) 骨の役割
● 身体を支える
● カルシウムを蓄える
● 臓器を守る
● 骨髄で血球をつくる(免疫細胞群の白血球を造る)
骨は、「身体を支える支柱」としての役割のほか、脳や心臓、肺など身体の大切な臓器を外部の衝撃から守る「保護器官」としての働きをもっている。
さらに骨は、カルシウムを蓄え、それを供給する役割も担っている。カルシウムは、人体のあらゆる細胞の機能を調節しており、生命維持には絶対欠かせない重要な成分である。身体の６０kgの成人であれば、約１kgのカルシウムが体内にあり、その９９%が骨や歯に含まれている。残りの１%は血液中や細胞内にあり、その量は常に一定に保たれている。
そのために、食事からカルシウムの摂取量が足りず、血液中や細胞内のカルシウムが不足すると、骨のカルシウムが少しずつ血液や体液に溶け出して、全身の細胞に補給するシステムになっている。いわば、「骨はカルシウムの貯蔵庫」であるわけである。
また海綿骨に網目の間と骨の中心部の空洞には、骨髄が詰まっており、赤血球、白血球、血小板などの血球(血液中の細胞成分)がつくられている。つまり骨は「血球の製造工場」という役割を果たしている。
(3) 骨の形成
骨は強さとしなやかさを保つために、絶えず破壊と再生を繰り返し、古い骨から新しい骨へと生まれ変わっている。
これを「骨のリモデリング」という。
この骨のリモデリングで中心的役割を担っているのは「破骨細胞」と「骨芽細胞」という2種類の細胞である。
破骨細胞は文字通り、古くなった骨を次々と溶かして破壊する働きをもっている。このように、骨を溶かされ、壊されることを「骨吸収」という。
骨芽細胞は、破骨細胞によって破壊(吸収)されたところを元の形に修復し、新しく丈夫な骨に再生される。これを「骨形成」という。
私たちの身体の中で、この「吸収」し「形成」というリモデリングが毎日一生を通じて絶えず行われている。リモデリングが活発に繰り返されることによって、骨は健康な状態に保たれる。

骨粗鬆症の症状
主な症状

背が低くなる−減少して構造が粗くなるために背骨がつぶれ、若いときに比べて背が低くなる。時には10cm〜20cmも低くなる人もいる。

背中が曲がる−骨量が減って背中が曲がる人もいる。骨粗鬆症の場合は、腰のところからおじぎをするように曲がるのではなく、腰の上あるいは背中の上部が後方に曲がってくるのが特徴である。

背中や腰が痛む−背中から腰にかけて痛い、あるいは重苦しいような感じがする。

骨折−転んだり、重いものを持ったり、尻りもちをついたり、ちょっとしたことで骨折しやすくなる。なかには、椅子から立ち上がった瞬間に折れてしまう人もいる。

骨粗鬆症の危険因子
遺伝的・身体的因子に関連するもの
�@ 閉経
�A 加齢
�B やせ
�C 家族歴
ライフスタイルに関連するもの
�@ 偏食、カルシウム不足
�A 運動不足
�B アルコ−ル、コ−ヒ−の多量摂取
�C 喫煙
�D 日光照射不足
他の病気に起因するもの
�@ 人工閉塞(卵巣摘除)
�A 乳糖不耐症または胃切除
�B 糖尿病
�C 甲状腺機能亢進症
�D 高カルシウム尿症
�E ステロイド薬の服用

女性ホルモンとのかかわり
骨粗鬆症は女性に多いことが、知られているが、これは骨を作るのに、女性ホルモンが深く関係している。
女性ホルモンには「卵胞ホルモン−エストロゲン」と「黄体ホルモン−プロゲステロン」とがある。この２つのホルモンがバランスよく働いて、周期的な月経や、妊娠、出産、授乳などの女性の生理機能を調整している。
女性ホルモン、特にエストロゲンは、女性としての機能に関係するだけでなく、身体の様々な働きに関与している。その１つが骨への作用である。
骨は、新しい骨をつくる「骨芽細胞」と壊す「破骨細胞」の働きにより、日々、形成と破壊を繰り返している。骨の新陳代謝には、いくつかのホルモンが関係しているが、エストロゲンも骨の材料となるカルシウムを運ぶ重要な働きをしている。つまり、エストロゲンは、骨を作るときに不可欠なホルモンなのである。そのためにエストロゲンの分泌状況が、骨量に大きな影響を与えることになる。骨量はエストロゲンの分泌が盛んになる初経の時期から充実していき、一般に20歳ぐらいにピ−クを迎える。その後45歳ぐらいまでほとんど骨量に変化は見られない。しかし、閉経の数年前からエストロゲンの分泌は少しずつ減少し、骨量も低下していく。エストロゲンの分泌がほとんどなくなる閉経後は、骨量が急速に減ってしまう。そして、骨折しやすい状態まで骨量が減少すると骨粗鬆症となる。

治療
基礎治療
�@ 食事療法−カルシウムなどを十分摂取
�A 運動療法−適度な日光浴
転倒
内因−筋力の低下、平衡感覚障害、意識障害、痴呆、歩行障害、視力障害、聴力障害、薬物の不適切な服用、その他
外因−すべりやすい床、障害物、不良な照明、敷居、階段、家具の欠陥、その他。
�@ の食事
● カルシウム(1日600mg)
※ カルシウムは、アミノ酸と同時に摂取が効果的−人類の祖先　約6億年前に誕生(脊椎動物)の原点の組成は、たんぱく質(コラーゲン)アミノ酸でした、骨はコラ−ゲンにカルシウムが付着して、骨が形成された。(NHK−地球大進化放映より)　つまり、コラ−ゲンは、カルシウムが付着して、骨が強化されることになります。カルシウムだけを多く摂取しても余分な成分は、体内で吸収されず、排泄されてしまう。
● ビタミンD
腸管でカルシウムの吸収を促進する働きをしている。日光にあたると皮膚にあるプロビタミンDが紫外線の刺激で、ビタミンDになるものがある。どちらのビタミンDも、そのままではカルシウム吸収を助けてはくれない。肝臓と腎臓を経由して「活性型ビタミンD」となって初めて腸管でカルシウムを吸収する。そのために肝臓や腎臓に問題があると、活性型ビタミンDを作れない場合もある。ビタミンDは魚やきのこ類などに多く含まれる。
● マグネシウム
カルシウムと共に骨を構成する成分となるが、それ以外にも全身に広く存在するため、摂取不足が骨に直接関係するわけではない。ただマグネシウムが不足すると、カルシウムとのバランスが崩れてしまい、そのために骨にも影響が現れると言われる。

マグネシウムの比較的多い食品
干しひじき、ごま、アーモンド、カシューナッツ、ほうれん草、大豆、納豆

● リン
カルシウムと結合して骨や歯を構成している。残りはリン脂質、核酸、酵素などの成分としてあらゆる組織に分布し、生命の維持と健康になくてはならない。
リンは「リン酸カルシウム」として骨に蓄えられ、働く時はカルシウムと分かれて体内を移動する。従って摂取するときは、リンとカルシウムが１:1〜２の比率なるとよい。過剰に摂取すると、カルシウムの尿中への排泄を促進し、腸管でのカルシウム吸収を阻害してしまう。リンはたんぱく質にも含まれるので、普通の食生活をしているかぎり、めったに過剰になる心配はない。インスタント食品や、スナック菓子・炭酸飲料に多く含まれるので、これらの摂りすぎに気をつけた方が良い。
● 運動
運動すると骨に圧迫力が加わり、その刺激によって、骨にカルシウムが沈着しやすくなる。ただ単に食事によるカルシウムの摂取量を満たしただけでは、丈夫な骨は形成されない。
運動には、このような骨を強くする効果以外に、筋力を強化し、転倒を起こしにくくする効果も期待できる。日ごろから散歩などをしていると、脚部の筋力が強化されるが、それによって身体の安定性を保つ能力が向上する。



デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp








カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康[6]−�A腎臓病

腎臓疾患

高血圧と腎臓病
高血圧と腎臓病の関係は、高血圧になるとだんだん腎臓の機能が低下することと、腎臓が悪いと高血圧になりやすいと言う、表裏一体の面を持っている。つまりどちらが先に起こっても両方が悪くなる。
腎臓の血液ろ過機能
心臓が1分間に送り出す血液は約５�g、このうち約20%(１�g)の血液が腎臓に流れ込んでくる。腎臓は左右合わせて、300g位の臓器であるが、多量の血液を受け取っている。腎臓は、この血液をろ過して尿を作る。血液をろ過するのは、腎臓の糸球体である。そして、ろ過された血液は糸球体に続く尿細管という細長いチュ−ブを通る間に、その99%が再吸収され、残りわずか1%が尿として排泄される。腎臓が1日にろ過してつくる原尿は、140�gにも及ぶ。たくさんの血液をろ過して原尿を作り、さらに再吸収する事で、体液のバランスを一定に保っている。腎臓は細小動脈の集まった臓器であるので血管が硬化すれば糸球体が硬化し、やがて腎臓全体が硬くなってしまう、この状態を腎臓硬化症といい、これが高血圧による腎臓病のもとである。

腎臓病治療
●高血圧症の安定を保つ薬剤及び食事療法
腎臓疾患の場合は食事療法と安静、保温が最も大切で、その対象となるものは急性・慢性腎炎、ネフロ−ゼ症候群(糸球体腎炎、糖尿病などの疾患が原因で起こることが多い)腎硬化症、腎不全などがあげられる。

症状
腎炎=倦怠感、高血圧、浮腫、尿変化(たんぱく尿、血尿、尿量減少)
ネフロ−ゼ症候群=高度のたんぱく尿、高度の浮腫、低たんぱく血症、高脂血症
(自身の血液検査の数値を確認すること)

食事療法の基本点
１、 塩分を制限する。薬味やレモン汁、ゴマ油などの香りを付けて、減塩してもおいしく食べられる。
２、 水分は浮腫、尿量の程度に応じ、必要最小限度に制限する。
３、 たんぱく質はたんぱく質代謝産物の蓄積を防ぐため、症状に応じて制限するが、ネフロ−ゼ症候群の場合は、低たんぱく血症となっているので、良質なたんぱく質を適正量とる。
４、 エネルギ−を充分とる。高エネルギ−で低甘味性糖質食品の粉あめなどを食べる。(氷砂糖　砂糖の結晶など)
５、 油脂類は、不飽和脂肪酸の多い植物油をとる。
６、 カリウムの多い新鮮な野菜、果物、イモ類を十分摂取補給する。
腎臓病の中で高カリウム血症の場合は、カリウムを控える
７、 エキス粉、肉汁、アルコ−ル類、濃いお茶、コ−ヒ−、ココア、香辛料、刺激食品は避ける。

※浮腫（ふしゅ）
リンパ液循環の障害によっておこる病変の一つ。厳密にリンパ液という場合にはリンパ管内を流れているものだけをいうが、リンパ液は実際には血液や組織液と密接な関係にあり、また性状が類似しているので、組織液を含めてリンパ液と理解するのが便利である。動脈側の毛細血管から血管壁を通して組織内に出ていった液は、組織に栄養を与えるものであるため、栄養リンパ液とよばれている。この組織内のリンパ液は、組織および組織内の各種細胞に栄養を与えるとともに、種々の代謝産物を含むようになり、組織リンパ液といわれる。組織リンパ液はまた、静脈側毛細管やリンパ管に絶えず入るために、流出リンパ液ともよばれる。リンパ液が毛細血管壁を透過して出入する機序（メカニズム）に関しては、動静脈性毛細管内の血漿（けっしょう）と組織リンパ液との間の膠質（こうしつ）浸透圧の差と毛細血管内血圧との関係、およびナトリウムやカリウムなどの電解質代謝などが重視されている。このようなリンパ液循環に障害がおこると、組織内にリンパ液、つまり水分が異常に貯留した状態となる。この病変を浮腫、水腫、水症とよび、リンパ管が破れてリンパ液が管外に流出している病変をリンパ漏という。浮腫、水腫はほぼ同意語であり、皮下組織などの組織内にリンパ液が過剰に存在する状態をさすが、水症はどちらかといえば胸腔（きょうくう）・腹腔などの体腔内におこる浮腫、つまり腔水症を意味することが多い。血栓症や肝硬変のときに認められる浮腫のように、静脈やリンパ管の狭窄（きょうさく）・閉塞（へいそく）によっておこる浮腫をうっ滞性浮腫あるいは機械的浮腫とよぶ。肝硬変症では、腹腔の腔水症すなわち腹水症が主要症状の一つである。心不全による全身の循環障害の結果おこる浮腫がうっ滞性浮腫の代表的なもので、身体の下部つまり足部に始まるのが特徴である。炎症の場合にも局所に浮腫がみられるが、これは炎症の主徴候の一つである腫脹（しゅちょう）に関係している。慢性の栄養不足によってアルブミンの摂取不足となり、血漿の膠質浸透圧が低下しておこる浮腫を飢餓（きが）浮腫とよんでいる。癌（がん）の悪液質の場合にも浮腫は認められ、これは一般に栄養性浮腫とよばれる。腎（じん）疾患の際にみられる浮腫は腎性浮腫といい、血管壁障害による透過性の亢進（こうしん）、電解質代謝の異常、血漿タンパクの変調などが関係し、心疾患の場合と異なり、浮腫が顔面、とくに上眼瞼（がんけん）から始まるという特徴がある。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp


















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康[6]−�@肝臓病(沈黙の臓器)

肝臓のはたらきは主に次の３つである。
１、 栄養素の代謝・貯蔵
小腸で吸収された糖質、脂質、たんぱく質などを代謝し、体の成分やエネルギ−源として、合成、貯蔵する。
２、 毒性物質の解毒作用
体外、または体内で合成された有害物質(アルコ−ル、薬物、食品添加物など)を解毒する。
３、 胆汁の生成・分泌
コレストロ−ル、ビリルビン、リン脂質、胆汁酸を主成として、ビタミンや脂肪の分解と吸収に必要な胆汁を合成する。

さまざまな肝臓病とその関連性

栄養過多・栄養不良→脂肪肝→肝硬変→肝臓癌

アルコ−ル過多→アルコ−ル性肝炎→肝硬変→肝臓癌

薬物(薬)→薬剤性肝障害→肝硬変→肝臓癌

ウィルス感染(ABC型)→急性肝炎→劇症肝炎と慢性肝炎→肝硬変→肝臓癌

※ 肝臓を患うと行きつく先は、肝臓癌になる。
※ 他人の血液の輸血により、血清肝炎を起こし、肝臓が悪くなる人も多い。

● 黄疸
ビリルビンの80%は老化した赤血球のヘモグロビンに由来し、まず間接型(非抱合型)ビリルビンに変わる。間接型ビリルビンは肝臓に送られて直接(抱合型)ビリルビンに変換される。直接ビリルビンは胆汁に混ざって胆管を経て、十二指腸へと排泄される。そして腸を経て糞便として排泄される。
また一部は腸から吸収され肝臓に戻るが、その一部は再びビリルビンとなり、他の一部は肝臓を通過して尿中に排泄されるものである。
このビリルビンの排泄が正常に行われず血中に蓄積すると、皮膚や粘膜がビリルビンの色に染まり黄染する。

黄疸は肝疾患時の重要な症状である。黄疸は次の3種類に分類される。

�@ 溶血性黄疸−間接ビリルビンが過剰に産生された場合で、血液疾患、薬剤により赤血球の破壊が大量に起こった場合に発生する。
�A 肝細胞性黄疸−先天性の体質性黄疸、急性肝炎、肝硬変などのね細胞の異常のためビリルビンの代謝が障害されて起こる。
�B 閉塞性黄疸−胆管の閉塞や胆のう炎などによって胆汁がうっ帯しておこる。

診察・症状
生体観察で黄疸は眼球結膜の黄染としてもっとも早く認められやすい。その他、全身倦怠、食欲不振、腹痛などを伴うことがある。尿中のビリルビンが陽性の場合は肝障害があることを意味する。
※ ビリルビン (bilirubin) はヘモグロビンなどに含まれるヘムの生分解産物で、赤褐色の胆汁色素である。ヒトなど多くの動物の糞や尿の色の原因となっている。ピロールが4個連なった構造を有するテトラピロール化合物の一種。血液中のビリルビン量は変動が大きいが、種々の疾患でさらに大きく上昇するため、血液検査で重要な項目である

● 肝炎
急性肝炎と慢性肝炎の違い

１、 急性肝炎
殆どの場合の原因は、肝炎ウィルスに感染し、潜伏期の後、風邪に似た症状が続き、黄疸などの症状が急に出現して肝炎と気づく。適切な治療で、１〜２ケ月で治るが、場合によっては重症化し、劇症肝炎に移行することもあるので入院治療が必要となる。急性肝炎でもC型肝炎は慢性化することが多いためウィルスの確実な駆除が目指される。

２、 慢性肝炎
一般に６ケ月以上にわたり肝臓の機能障害が続いたり、肝臓の腫れや炎症が続いているものを言う。急性肝炎から移行したものもあるが、ある時期までは無症状で経過し、健康診断などで発見されることが多い。その原因は、B型肝炎ウィルスが約30%、残りの約70%はC型肝炎ウィルスによる感染。慢性肝炎の治療は、長期に及ぶが予後を正しく過ごさなければ、肝硬変、肝臓癌に移行する。

血液検査
総ビリビリン0.2〜１(基準値)、
AST(GOT)10〜40(基準値)、
ALT(GPT)6〜40(基準値)、
血液検査で自身の肝臓の数値を確認する。

● 肝炎の種類
肝炎はいろいろな原因で起こる。日本でもっとも多いのは肝炎ウィルスに感染しているウィルス肝炎である。現在、A型、B型、C型、D型、E型の5種類が確認されている。最近新たにG型の発見が報告されている。ウィルスによる感染のほかに、薬剤、アレルギ−、アルコ−ルによるものがある。
患者数が多く、問題になるのはA型、B型、C型である。

★ A型肝炎
急性肝炎として発病し、慢性化することはない。ウィルスに汚染された魚介類などを生で食べ、生水を飲むなど、飲食物が原因となる。38〜39度くらいの発熱が数日続き、頭痛や悪寒を伴う。また、食欲不振、倦怠感、吐き気、下痢などの自覚症状も現れる。
治療
安静と食事療法が基本となり、約１ケ月で治癒する。
★ B型肝炎
急性肝炎として発病するが、慢性化することはない。感染後、数ヶ月経って発病し、その後、２ケ月で治る一過性感染と体内にウィルスがいても発病しない(キャリアという)持続性感染がある。原因は血液、精液、唾液、粘膜などの体液が何らかの原因で体内に入って感染する。母子感染や医療従事者による針刺し事故は要注意である。かつて輸血による感染経路も存在したが、現在はない。
初期症状は発熱、食欲減退、全身のだるさ、頭痛、吐き気、下痢などが１〜２週間続く。その後黄疸が出る。白目の部分や手のひら、顔などが黄色に変色する。2〜4週間続き、その後、少しずつ回復する。2〜3ケ月間食事療法、薬物療法するのが一般的。
※ 母子感染=B型肝炎ウィルス・キャリア(ウィルスに感染しているが、肝炎が発症していない状態が長い間持続している人)の母親が出産するときに、子供にウィルスが感染する。
★ C型肝炎
自然治癒することがほとんどなく、慢性化しやすい性質をもっていて、慢性肝炎患者の70%を占めている。慢性化すると肝硬変に移行し、肝癌になる。原因は主に輸血、医療事故、イレズミなどによって感染する。発熱、食欲不振、だるさ、頭痛、吐き気、下痢、腹痛などがみられるが、症状が軽いことが多く(自覚症状なし)、気づかずに慢性化することがある。
治療
入院による安静と食事療法が必要。
● 脂肪肝
本来、正常な肝臓は2〜4%の脂質を含んでいるが、肝臓に脂肪が異常に蓄積し、30%をこえた状態を脂肪肝という。原因は生活習慣によるところが多く、飲酒や過食による肥満、運動不足、糖尿病などが原因となる。肝臓では食事としてとりいれた糖質や脂肪、アルコ−ルなどの分解成分の脂肪酸から中性脂肪という脂肪が合成される。残りはたんぱく質の一種と結合してVLDL(超低比重リポたんぱく)というリポたんぱくとなり、血液中に送り出され全身に運ばれ、エネルギ−源として使われる。しかし、糖質や脂肪、アルコ−ルを多く摂り過ぎ、肥満などで皮下脂肪などの脂肪組織が増えると、肝臓に入ってくる脂肪酸の量が過剰になり、リポたんぱくを作るスピ−ドが追いつかず、中性脂肪が肝臓に蓄積しすぎて脂肪肝となる。
自覚症状はほとんどなく、なんとなく体がだるい、疲れやすい、吐き気がする、右わき腹が張るなどの症状が現れる場合もあるが、治療は食事療法・運動療法・生活習慣の改善を行う。

● 肝硬変
肝炎や脂肪の蓄積、アルコ−ル性肝障害が進行して、肝細胞が破壊され、繊維化して硬くなり機能が低下する。肝臓は小さくなる。

�@ 肝臓機能低下
肝機能が低下することにより、解毒障害が起こり口臭、肝性昏睡、羽ばたき振戦、黄疸、女性化乳房、手掌紅班、くも状血管腫がおこってくる。合成障害から浮腫、低コレストロ−ル血症、出血傾向になる。
�A 門眽亢進
門脈系にはもともと肝臓を経由せず大静脈に通ずるバスパスが多く存在するが、普通は極めて細かいものである。これが門脈圧亢進の際には拡張し、大量の門脈血が流れることになる。その結果、食道静脈瘤、痔、肝性脳症、覆水等が起きる。
�B 短絡形成
門脈圧亢進の側副血行路の1つとして門脈血が直接、静脈系(冠状脈、大静脈)へ流れる。

肝硬変で現れる主な症状
★ 腹水−腹部に水が溜まって異常にふくれる。
★ 動脈怒張−へその周りの静脈が膨らんで放射状に広がる
★ 出血班−皮下出血がみられる
★ 手掌紅班−手のひらが赤くなる(特に親指と小指の付け根の部分に出現)
★ 女性化乳房−男性の場合、乳房が女性化して大きくなる
★ くも状管腫−上胸部などに血管がくも状に浮き出る
★ 肝性脳症−肝臓の機能が低下して、アンモニアなどの有害物質が分解されずに、血流に乗って脳に運ばれるために脳の働きに影響を与える。方向がわからなくなったり、手が震えたり、昏睡などひきおこす
★ 羽ばたき振戦−手首のところから先の手全体がピクンピクンとふるえる。両手を伸ばすと鳥が羽ばたくようにふるえる。肝性脳症の症状の１つ。
★ 食道静脈瘤−肝臓の中の血流が悪くなることでおこる。静脈瘤が破裂すると大出血がおこり、死に至ることもある。
★ バチ指−指先が大きくふくらみ、つめが丸く大きく指先を包むような形になる。
治療法
安静療法と食事療法を中心。
症状がおこっている場合は、対症療法。

● アルコ−ル性脂肪肝
● アルコ−ル性肝炎
● アルコ−ル性肝繊維症
● アルコ−ル肝硬変→肝臓癌に移行する可能性が高い
薬物性肝障害
● 中毒性肝障害→肝硬変に移行することがある。
● アレルギ−性肝障害→アレルギ−体質の人に出やすい

症状改善するのにインタ−フェロン療法を用いる。
問題点
副作用が強い
費用が高い
すべての人に効果があるわけでない。

血液検査表示の見方。基準外の場合
GOT(AST) GPT(ALT)⇒急性肝炎を疑う
GOT＜GPT =慢性肝炎を疑う(それぞれ軽度から中等度の上昇)
GOT＞GPT=肝硬変、肝癌(それぞれ軽度の上昇)
GOT＞GPT=アルコ−ル性肝炎、脂肪肝(それぞれ中等度の上昇)
r-GTPは肝臓、腎臓、脾臓に含まれる酵素の数値。

肝臓病の予防
★ 脂肪肝・アルコ−ル肝障害
アルコ−ルの過剰摂取と栄養の過多から起きるので、暴飲暴食を避け、適度な運動をこころがける。
★ ウィルス性肝炎
ウィルス性肝炎の予防は、ウィルスの種類によって感染経路が異なるため、予防の仕方が変わる。感染経路はおもに経口感染と血液感染の2種類。

A型肝炎は、経口感染する。牡蠣などの生食により多発するため、生食を避ける。特に海外旅行　東南アジアなどの際に感染するケ−スが多く見られる。
B、C型肝炎ウィルスへの注意
�@ 自分以外の血はなるべく触らない
�A 自分でできる傷の手当ては、自分でするようにする。
�B 血便や生理の後始末など、最初から血液に触れることがわかっている時は、使い捨ての手袋などを使用する
�C 性交渉の時はコンド−ムを使用する
�D カミソリや歯ブラシなどを他人と共用しない

血液検査の数値

AST(GOT)ALT(GPT)数値・CK(CPK)数値･総ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙ値・中性脂肪・HDL・LDL数値・ｺﾘﾝｴｽﾃﾗ-ｾﾞ・ALP・血清総たんぱく・ZTT・アルブミン・総ﾋﾞﾘﾙﾋﾞﾝ
上記検査数値を把握すること。

アリシン研究者　ピ−タ−ジョシリング翻訳原本引用。
肝炎(HEPATITIS)
医学定義
肝臓の炎症で、ウィルス、毒性物質又は免疫性異常が原因です。種類が幾つもあり、性感染種や、感染者からの体液の交換を通して移る種類もあります。

毎年、アメリカ国内だけで40万人が、B型又はC型肝炎感染を患っています。肝炎は治療が非常に難しく、原因ウィルスの多くは、ヘルペスの仲間です。EB(Epstein-Barr)ウィルス感染症も含んでよいでしょう。既知の事ですが、アリシンは、これらの微生物を撃退し、人体での激発を予防する能力を備えています。従って、アリシン処方は何らかの効果がありますが、肝炎の複雑さとその性質上、この結果を発表する事が難しいのです。しかし、免疫システムを高めるアリシンの性質が、有益な活動をするでしょう。


商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp

シリ−ズ健康「5」寿命−原動力−�B血液

● TCA回路が回らなくなると・・・・
�@ TCA回路が回らなくなる原因
TCA回路が回らなくなる原因としては、栄養素の偏りやストレスなどによる血管の収縮が挙げられます。
血管が収縮すると、細胞に十分な酸素を送ることができなくなります。その結果、体内のエネルギ−源となるATPの生産のために必要な酸素が不足してTCA回路が正常に働かなくなり、さまざまな不調が現れるのです。大きな病気ではないけれど、何となく体の不調か続くということにもなりかねません。
酸素が不足すると・・・
成人の男女−疲れやすい・だるい・やせにくい・冷え性・二日酔い・持久力低下・疲労回復が遅い・動きが鈍い
子供−記憶力低下・イライラする・飽きっぽい・落ち着きがない
高齢者−身体機能低下・脳障害の危険性・物忘れや認知症の危険性
�A エネルギ−産生不足による「人体寒冷化」
TCA回路が順調に回っていれば、エネルギ−に満ち溢れて健康な状態を保つことができます。しかし、TCA回路が正常に働かなくなるとエネルギ−産生能力が低下して、体内に脂肪や疲労物質が蓄積してしまいます。また、「TCA回路がうまく回らない=エネルギ−が生成されない」ということは、体の冷えにもつながります。この「人体寒冷化」が生命力だけでなく免疫力も弱らせるのです。体温は、私たちの生きるエネルギ−であり、病気やウィルスから体を守っている免疫機能とも深くかかわっています。免疫システムは体温が36.5℃のときにベストな状態で働くといわれます。個人差もあり、体温だけ健康状態がきまるわけではありませんが、「冷えは万病の元」といわれるように体の不調を招く要因になります。
体温の違いによる体の状態
36.5℃〜37℃=心身代謝が活発で、エネルギ−が満ち溢れている。免疫力も高く、病気にかかりにくい。
35.5℃=酵素の働きが低下するので、内臓の働きが鈍くなる。そのため、排泄機能が停滞する。
35℃=癌細胞が増加しやすい傾向にある。
34℃=自分で体を動かすことが困難である。海などで溺れて長時間水中にいた人が救出された後、生命の回復ができるかどうかを判断する境界になる。
33℃=幻覚症状が現れる。冬山で遭難し、そのまま眠ると凍死する恐れもあり「死の入り口」ともいわれる体温。
30℃=意識が消滅する。震えが止まって筋肉が硬直し、心拍数や血圧が徐々に低下する。
29℃=死の直前に見られる瞳孔拡大が起こる心拍や脈拍が微弱になり、半昏睡状態に陥る。
27℃=意識がなく昏睡状態になる。心拍が停止して脈をとることが出来ない死体の体温と同じ程度。
● エネルギ−を産生して健康的な体づくりを
TCA回路で十分なエネルギ−を作り出すことができれば、疲れを感じにくくなります。たとえ疲れていても短時間で回復できるようになります。また、肥満が解消したり体が冷えるのを防ぐこともできます。
TCA回路を活性化させることが健康な体づくりのためのポイントになるのです。
�@ エネルギ−発生ル−トで働くビタミンB群
解糖系やTCA回路で栄養素がエネルギ−に変換される手助けをするのがビタミンB群です。また、エネルギ−が発生する過程でさまざまな酵素が働きますが、なかには自分の力だけでは働けない酵素もあります。ビタミンB群は、酵素と結びついてその働きをサポ−トをする役割を果たします。そのため、ビタミンB群は「補酵素」とも呼ばれます。

ビタミンB群
ビタミンB1=豚ヒレ肉、玄米、そば、豆腐、にんにく
ビタミンB2=豚レバ−、うなぎ、牛乳、納豆、にんにく
ビタミンB6=まぐろ赤身、さんま、かつお、鶏ささみ、バナナ
ビタミンB12=まいわし丸干し、鶏レバ−、さんま、牡蠣、あさり
パントテン酸=鶏レバ−、子持ちカレイ、鶏ささみ、納豆、
葉酸=鶏レバ−、枝豆、菜の花、ほうれん草、モロヘイヤ
ナイアシン=かつお、鶏ささみ、落花生、玄米ごはん
ピオチン=卵、すわし、くるみ、落花生
※ アリシルの含有成分
アリシン、ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンC、ナイアシン、葉酸
とTCA回路の活性化させる理に介した成分を配合している。

ビタミンB群は水溶性であるために、蓄積されずに一定量以上のものは尿中に排泄されます。また、調理中に失われやすく、保存中にも失われやすいビタミンです。毎食コンスタンスに摂取することが理想的です。
上記のビタミンB群の食材を毎日組み合わせることにより、TCA回路が活発化し、健康維持となり、老化を遅くすることになる。
※ 玄米は、ビタミンB1、ビタミンE、食物繊維が他の白米や胚芽米と比べ5倍〜13倍も多く栄養価が高い。
血液のまとめ
血液はすべての原動力であり、血液をドロドロにすれば、すべての病気の原因をつくることになる。糖尿病・動脈硬化(心筋梗塞・脳梗塞)・癌などの病は、それぞれの器官・臓器・細胞へと送り込む栄養素・酸素・エネルギ−をうまくパイプライン(血管)が血液を流していない結果起こることになり、すべての病気の元凶となる。
老後も健康維持し、快適に暮らすには、TCA回路のクエン酸サイクルを活発化する食材や生活習慣をすれば、実現できることになる。自身の体の仕組みを知り、何故起きたのかを理解すれば、何をしなければならないかが分かってきます。

血管についてのあと１つのポイントがあります。
内臓脂肪−中性脂肪・体脂肪・コレストロ−ルに関わりがあります。
血液検査により、自身の体内診断をする。
HDL(善玉)　LDL(悪玉)コレストロ−ルの数値。
中性脂肪の数値・総コレストロ−ルの数値

結論的に申せば、これらの数値が異常ならば、体内に張りめぐらされている血管の壁への脂質や不純物・栄養素のカスなどが、血管の管内を細くしやがては、詰まらせる(血栓−動脈硬化)原因となり、全身へ血液(酸素・栄養素・エネルギ−等)を送れない事により、器官・臓器・末端の毛細血管への流れが無くなることで、起きるのが病の症状となる。
また、その流れが滞ると血管内に病原菌の巣をつくる要因ともなり、そして、血管そのものにも劣化が始まり、やがては血管破裂となる。(動脈瘤)

予防策
血管の組成は、たんぱく質「コラ−ゲン」アミノ酸で構成され維持しているので、毎日の食生活の中心は、これらが多く含む食材を選ぶ。(NHK地球大進化より)
内臓脂肪を減らせば、「アディポネクチン」というホルモンが多く分泌され、血管内を掃除し、血管を修復する。内臓脂肪減らす−ダイエット。つまり、毎日の食生活を偏らず、栄養素バランスを考える。１、たんぱく質　２、脂質　３、糖質　４、ミネラル　５、ビタミン　６、食物繊維　７、核酸
これらの7代栄養素をバランス良く食卓に上げることが大切となる。
※ にんにく、ネギ、たまねぎ、酢、モロヘイヤ、納豆、などの血液をサラサラにする食べ物を選択。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp


















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康「5」寿命−原動力−�A血液
● 血管は全身を流れる血液のパイプライン
�@ 血管は全身を流れる血液のパイプライン
血液の循環を滞らせないように支えるのが血管の役割です。血管を流れる血液は必ず一方通行で、行き止まりも逆走もありません。心臓を起点として、「行き」の血液が通る血管が動脈、「帰り」の血液が通る血管が静脈です。心臓から出た動脈は、太い血管から枝分かれするように細かくなり、最終的には毛細血管となって体の隅々まで張りめぐらされています。そして、その毛細血管が集まって太い静脈となり、心臓へ戻ります。
これらの全身の血管を1本につなげると約9万kmとなり、地球を2周半できる距離に値します。そして、血液はこの血管を約50秒で１周するといわれています。
�A 動脈と静脈、毛細血管の特徴
動脈と静脈は、外膜、中膜、内膜の３つの層から成り立っており、血液と直接触れる内膜には、内皮細胞という細胞の層があります。
動脈は、心臓から強い力で押し出される血液を受け止めるため、外膜は薄くて硬くなっています。中膜は弾力を担うために厚く、内膜は薄い構造になっています。特に、心臓から直接伸びている大動脈が最も太く、その直径は約3cmあります。静脈も3層構造ですが、動脈と比べて弾力性や伸縮性はあまりなく、薄くてしなやかになっています。それは、鹿蔵よりも上にある静脈を流れる血液は重力に従って上から下に流れて行き、心臓よりも舌にる静脈を流れる血液は手足の筋肉の収縮によって押し流されて心臓に戻るため、動脈よりもかかる圧力が低いからです。また、動脈が丸い断面をしているのに対して、静脈は真ん中がつぶれたような形をしています。そして、血液が逆流しないように一方方向にのみ開く弁がついています。
動脈と静脈の境にあるのが毛細血管です。動脈と静脈が3層構造になっているのに対し、1層の内皮細胞のみで成り立っています。それは、血管内の血液と組織細胞との間で酸素や栄養素、二酸化炭素、老廃物などの受け渡しをするためです。その太さは直径8〜20㎛(ﾏｲｸﾛﾒ-ﾄﾙ=0.001mmに値する)と細いのですが、血液の重要な働きはすべてこの毛細血管内で行われます。
● エネルギ−はどこから生まれるのか?
�@ エネルギ−のもとになるもの
私たちが生きていく為には、エネルギ−が欠かせません。寝ているときでも心臓を動かしたり呼吸をしたり、また、体温を調節したりするためエネルギ−が必要とされます。毎日の活動に必要なエネルギ−のもとは、食べ物です。
食べ物から栄養素を取り入れ、それらを活動するエネルギ−に変えることを「代謝」といいます。
エネルギ−源となる栄養素は、炭水化物やたんぱく質、脂質の3大栄養素です。これらが体内で分解されて、それぞれブドウ糖、アミノ酸、グリセリンと脂肪酸になり、体に必要なさまざまなエネルギ−に変わります。
※たんぱく質、糖質、脂質、ミネラル、ビタミン、食物繊維、核酸が7大栄養素と言われています。
●エネルギ−が生まれるしくみ
�@ 炭水化物の代謝
食事から摂取したデンプンは、消化管から分泌される消化酵素によってブドウ糖に分解されて、小腸から吸収されます。そして、(イ)筋肉のエネルギ−源として使われる。(ロ)肝臓内に貯蔵される(ハ)血液中に放出されて、細胞内に取り込まれエネルギ−源になる(ニ)中性脂肪に変換され、体脂肪として蓄えられるといった使われ方をしている。ブドウ糖がエネルギ−に変換されるためには、解糖系とTCA回路、電子伝達系を軽油します。
A、 解糖系
体の各細胞に取り込まれたブドウ糖は、酵素の働きによってビルビン酸に分解されます。このときに少量のATP(アデノシン三リン酸)というエネルギ−のもとになる物質が発生します。
解糖は、酵素が全くない状態でもエネルギ−を供給できることが特徴です。
そのため、激しい運動時などに酸素が不足した場合には、この経路で産生されたエネルギ−が使われます。
B、 TCA回路
解糖系で生成されたピルビン酸は、アセチルCoA(コエンザイムエ−またはコエ−)となってTCA回路に入ります。TCAとは、回路の最初の反応産物であるクエン酸の頭文字です。TCA回路は、たくさんの酵素を使ってエネルギ−を生み出す燃焼回路であり、「クエン酸サイクル」ともいいます。あるいは、発見者の名をとって「クレブス回路」ともいいます。(これで彼はﾉ-ﾍﾞﾙ賞受賞)
アセチルCoAがTCA回路に入ると、最初にオキザロ酢酸と結び付いてクエン酸になります。クエン酸は水素を失ったり水を加えられたりしながら分解され、シスアスコット酸⇒イソクエン酸⇒オキザロコハク酸⇒α−ケトグルタル酸⇒コハク酸⇒フマル酸⇒リンゴ酸と変化し、最後にオキザロ酢酸になります。
そして、このオキザロ酢酸が再びアセチルCoAと結びついてクエン酸になります。そのため、代謝経路は環状となり、この過程が繰り返し行われます。
これが「クエン酸サイクル」です。
C、 電子伝達系
TCA回路で生成されたクエン酸が回路を一巡する間に生じた水素は、電子伝達系(TCA回路に付随して多くのエネルギ−を作り出すシステム)運ばれて酸素と反応して水をつくります。その過程で多くのATPがつくられてエネルギ−が生み出されるのです。そして、最終的には二酸化炭素と水になって呼吸や発汗などによって体外に排出されます。
�A 脂質の代謝
食べ物から摂取した脂質のうち、中性脂肪は十二指腸から分泌される胆汁によって乳化(中性脂肪と消化液をなじませること)され、さらに膵液の消毒酵素リパ−ゼによってグリセリンと脂肪酸に分解されて小腸で吸収される。
その後、グリセリンと脂肪酸は再び小腸で中性脂肪に再合成され、リン脂質やコレカテロ−ル、タンパク質とともに「カイロミクロン」というリポタンパク粒子(水溶性で血液やリンパ液に馴染む性質を持つ)を通って静脈に入り、心臓、動脈を経て肝臓に運ばれます。肝臓に運ばれたカイロミクロンは、VLDLというリポタンパク質に再合成されます。
VLDL中の中性脂肪は脂肪組織に取り込まれて貯蔵されますが、必要に応じてグリセリンと脂肪酸に分解されてエネルギ−になります。グリセリンは解糖系に入り、脂肪酸はアセチルCoAに分解されてTCA回路に送られてエネルギ−が発生します。
�B タンパク質の代謝
食事から摂取したタンパク質は、アミノ酸に分解されて小腸から吸収されます。吸収されたアミノ酸の多くは肝臓に運ばれて、細胞を構成する成分や酵素、ホルモンなどにつくり変えられます。
このように、体内のアミノ酸のほとんどは体を構成する成分になりますが、一部タンパク質が分解されて、ピルビン酸おアセチルCoAがとなってTCA回路に入ります。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp


















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康「５」寿命−原動力−�@血液

はじめに
2008年9月15日の敬老の日に合わせて総務省がまとめた統計。
70歳以上の人口が2007年比57万人増の2017万人で、初めて2000万人を突破し、過去最高を記録。この数値は、総人口(1億2771万人)の15.8%を占めている。2035年には市区町村の半数以上で75歳以上の高齢者が総人口の４分の1以上を占めることが明らかになった。2005年はわずか1.1%でしたが、2035年には50.1%に上ると見込まれ、今後も急速な高齢化が進むと予想される。
さらに全国の老年人口(65歳以上人口)が総人口に占める割合は、2005年の20.2%が2035年には、33.7%へ上昇し、市区町村別にみても99.9%の自治体で老齢人口が上昇していきます。
戦後、栄養状態が改善され、医療の発達や衛生面の向上などによって、わずか半世紀で寿命が30年も伸びました。しかし、栄養状態や医療技術の発達が「健康」をもたらしたかというと、一概にそうとはいえないようです。栄養過多がさまざまな病気を招き、医療技術の発達が脳卒中などの死亡率を下げた反面、後遺症が残るというケ−スも増えています。そのため、近年では「長寿=健康」という画一的な考え方ではなく、寿命の質を高め、個人の年齢や体力、生活様式に応じて自分に最も適した生活ができるといった健康寿命を伸ばす時代になりました。私達の生活の中では、特に「食」が健康の維持増進と病気の予防対策に最も深く関与しています。このシリーズでは、食べた物が健康維持の原動力になるしくみを配信します。
人間の一番重要な生命線であり、人間の原動力とは「血液」です。と以前に配信しました
食べ物と血液
１、 食が血となり、血が肉となる
食べ物は、まず胃腸によって消化や吸収作用が行われて血液中に入ります。血液は肺から吸収した酸素や内分泌器官でつくられたホルモン、骨髄でつくられた赤血球、白血球、血小板などとともに、栄養分を各細胞に送り届けています。栄養分が送り届けられた細胞は、脳なら脳の、筋肉なら筋肉の、それぞれ特有の役割を果たし、その結果、発生した老廃物は再び血液中に捨てられて、血管を通って肺や腎臓などの器官を経て体外へ排泄される。
「食が血となり、血が肉となる」の言葉どおり、食は命のもと、元気と健康の源です。｢血｣とは血液を指し、「肉」とは血液によってつくられる体細胞を指します。そして、その体細胞からつくられるのが、皮膚や筋肉、骨、脳、髪、爪といった、私たちの体、すなわち命そのものなのです。つまりも体細胞のすべては血液によってその良し悪しが決まり、さらに、血液の良し悪しは食べ物によって左右されるということです。
このように人間にとって「食」が健康の維持増進と病気の予防対策にも深く関与する最も大切な営みを指し示すものであるということを、私たちは改めて認識することが必要です。

２、 血液と血管の大切な役割を知ろう
(1) 生命を支える血液
私たちの体を流れる血液の割合は、体重１kgあたり約8%で、体重が60kgの場合は約4.8kg(≒4.8ℓ)の血液が休むことなく体内を循環している計算になります。血液は、赤血球、白血球、血小板などの有形成分(45%)と血漿という液体成分(55%)とに分かれていて、さまざまな役割を果たしている。
血漿=水、ホルモン、ミネラル、アルブミン、グロブリン、フィブリノ−ゲン
血小板
白血球=顆粒球、単球−マクロファ−ジ、リンパ球
赤血球
が血液の構成。
�@ 血液が果たす大切な役割−運搬
呼吸によって取り込まれた酸素は、赤血球のヘモグロビンと結びついて動脈を通りながら細胞に届けられます。また、エネルギ−代謝によって細胞から出された二酸化炭素は、ヘモグロビンと結びついて静脈を通り、心臓から肺へと送られ、呼吸によって体外へ排出されます。老廃物も血液が運搬し、汗や尿、便とともに排泄されます。
脳下垂体や甲状腺、副腎などの内分泌器官でつくられたホルモンは、血漿に入り込んでホルモンの刺激が必要な器官へと運ばれます。
�A 血液が果たす大切な役割−体内環境の維持
血液の熱伝導率は非常に高く、すぐに全身に伝えられます。体内で熱が発生し余分な熱が増えると、血液循環量を増やして皮膚の表面温度を上昇させ、汗をかいて熱を放出させます。逆に、体内の熱が不足すると、血液循環量を減らして皮膚の温度を低く保つことで体内の熱を逃がさないように調節します。
また、血漿中に多く含まれるアルブミンは、体内の血液や水分の量を調節しています。
�B 血液が果たす大切な役割−生体の防御
血漿中に含まれるグロブリンの中でも免疫機能にかかわっているものを免疫グロブリンと呼び、細菌などの外敵が侵入したときに攻撃する働きがあります。さらに、白血球の顆粒球は、体内に細菌などが侵入すると単球−マクロファ−ジの助けを借りて異物を攻撃し、害のないものに変化させます。また、ウィルスなどの異物が侵入すると体には抗体がつくられて免疫が作用しますが、このときに中心的役割を果たすのがリンパ球です。
血管が傷ついて出血したときには、そこへ血小板が集まって止血を始めます。
さらに血漿中のフイブリノゲーンが傷ついた部分の修復にあたります。

アリシン開発者ピ−タ−ジョシリング翻訳引用
血行不良(POOR BLOOD CIRCULATION)
医学定義
血行不良を起こすには、多くの要因があり、アテロ−ム性動脈硬化、高血圧、冠動脈障害、頚動脈障害、末梢動脈障害、及び心臓障害などがあります。
これらが原因で生じる疾患は、狭心症(胸痛)、運動制限、記憶力低下、脳梗塞、不整脈、心筋梗塞、鬱血性心不全、心臓弁膜症、及び手足の冷えなどです。

アリシンが循環を向上させる、様々な証拠があります。アリシンは血液の凝固をしにくくし、血液血小板凝集を減少させます。これは、血小板の固着を防ぐので、血液がサラサラになり、凝固形成されにくいという意味です。アリシンが血液肥厚を減少させることも報告されています。ある研究で、手の爪の毛細血管血流を観察すると、アリシンが血流を55%増加させる事がわかりました。アリシンカプセルを摂取すると、途端に血液が薄くなり、流れが良くなります。
アリシンが分解する活性代謝産物が、活動を終えて分泌されると、約3時間で血流は正常に戻ります。

服用方法
冬場は特に、毎日１〜４カプセル服用します。
血圧(BLOOD PRESSURE)
医学定義
動脈壁に対する血液の圧力。圧力が最高になるのは収縮期で、心室が収縮しているとき(収縮圧)で、最低になるのは拡張期で、心室が緩んで補充されているとき(拡張圧)です。一般的な西洋の食事が年齢とともに増加傾向にあっても、普通の血圧範囲は、若者で120/80(収縮期／拡張期)が期待値とされています。

高血圧は、「静かなる殺し屋」と呼ばれています。それは症状が無いまま、あなたに忍び寄り、突然の心臓発作や心臓拍動の引き金になります。あなたの血圧が非常に高くても、比較的気分が良く、無症状かもしれません。高血圧で、めまいを感じたり、頭痛がひどくなる人もいます。高血圧症の人は、休んでいる間でさえ、高血圧値がでます。加齢、喫煙、肥満、過度のアルコ−ル摂取、心臓病遺伝、運動不足、そして、高度のストレスレベルを含み、高血圧発生の危険度は増加している現状です。
(水銀柱ﾐﾘﾒ-ﾄﾙで)5単位ほどの拡張期血圧を減らせば、管動脈性心臓病発生の危険度16%も減少できるだろうと、医療専門家達は考えています。アリシンは、収縮期、及び拡張期血圧の両方を画期的に減らして見せたのです。最近、あの有名な医学雑誌「高血圧誌」が、アリシン濃度が0.6%程のニンニクエキスが収縮期血圧を10%、拡張期血圧を6%、減少させたと報告しました。同誌には、この自然生薬の血圧低下能力は、以下の様に意義あると書かれています。「脳卒中は30〜40%、冠状動脈心臓病は20〜25%減少されるだろう」と。純粋なアリシン生産性100%を保証するアリシン商品を摂取した結果、収縮期及び拡張期血圧の両方に、最低10%の低下を期待できるでしょう。

服用方法
研究はまだ進行中ですが、アリシン服用中に重大な効果のあった人々の証言により、提案します。アリシンカプセルを1日１〜６カプセル、その日の血圧値に合わせて服用します。パウダ−状アリシンカプセル製品は、従来のどの血圧薬でも、一緒に服用できます。相乗作用効果のおかげで、あなたの担当医師から、現在服用している薬を減らしてもよいという許可がでるかもしれません。


証言
イギリス・ハイ.ウイコン市　スティ−ブ.B氏からの手紙
ピ−タ−先生。多くの副作用があるわりに、さほど血圧コントロ−ルできない。βブロ−カ−剤(心臓薬)の服用を止められた事を伝えたく、手紙を書きました。私は、先生の指示通り、アリシンを1日４カプセル飲み、血圧値の観測を始めました。6週間後に、私は担当医師を説得し、個人的病気の原因になっていた薬の服用を止めました。2週間後(その間アリシンは服用)に、医師がもう一度私の血圧を測ると、血圧値は、ほぼ正常でした。私は、先生に送っていただいた、カプセルを飲み続けていて、服用量を1日２カプセルに減らしましたが、最近の血圧値は、まだ正常を保っています。助けていただき本当にありがとうございました。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp

シリ−ズ健康−糖尿病

糖尿病とは?
血液中のブドウ糖が多すぎることにより、血管や神経、腎臓や目など、全身のさまざまな組織や機能に障害を与える病気。
ブドウ糖は、３大栄養素の１つである炭水化物(糖質)の一種で、食べ物が消化・分解されてでき、血液を介して全身に運ばれ、私達の筋肉や脳が働く為の重要なエネルギ−源となる。使われないブドウ糖は、脂肪細胞に取り入れられて、貯蔵される。こうしたブドウ糖の利用や貯蔵に不可欠な働きをしているのが、膵臓から分泌されるインスリンというホルモンである。食べ物の消化・分解が盛んに行われる食後は血中ブドウ糖(血糖値)が増えるが同時にインスリンが分泌され、その働きによってブドウ糖が処理されるため、やがて血糖値は下がっていく。そのため健康な人はある一定の範囲に保つことができる。ところがインスリンの分泌が少なかったり、働きが悪かったりすると、食後の血糖値がうまく下がらなくなり、血糖値の高い状態が続く。これが糖尿病である。

● 糖尿病の種類
(1) インスリン依存型
膵臓がインスリンをまったく分泌しないか、分泌してもごくわずかで、毎日注射でインスリンを補わなければならないタイプ。
原因は、ウィルスの感染などをきっかけとして起こる免疫異常の１つで、自己免疫のためにインスリンを分泌する膵臓のβ細胞が破壊されてしまうためだと考えられる。30歳未満の発症数が多いことから若年型糖尿病とも呼ばれる。
(2) インスリン非依存型
糖尿病になりやすい遺伝的な体質のうえに、過食、肥満、運動不足、ストレスなどが誘因となって発症してくるタイプ。健康な人に比べ、膵臓のインスリン分泌能力が遅延しているが発症初期は日の活動を支えるエネルギ−を生み出すインスリンが充分分泌されていて、食事療法と運動療法で治療でき、注射でインスリンを補う必要がない。
40歳〜50歳代に発症のピ−クがあるので、成人型糖尿病と呼ばれる。
● 糖尿病の症状
多尿・口渇・多飲・だるさ・疲労感・空腹感・多食・体重減少・糖尿病昏睡

● 糖尿病になりやすい生活環境
糖尿病は、加齢や体質的な要素、ストレスなども関係しているが、最も大きな影響を与えているのは、過食、運動不足、肥満である。たくさん食べれば食べるほど、血中のブドウ糖は増え、そのうえ運動不足でブドウ糖が消費されることが少ないと、大量にインスリンを分泌して血糖値を下げようとする。
こうしたインスリンの過剰分泌が長く続くと、少しのインスリンでは効果がなくなり、「インスリン抵抗性」のある状態になる。つまりインスリンの働きが悪くなる。また、その働きが悪い為、ますます大量にインスリンを分泌しなくてはならず、やがて膵臓は疲れインスリンが減少してしまい、血糖値はますます高くなってしまう。
「満腹になるまで食べる・まとめ喰いをする・甘い物を食べ過ぎる」「歩くのをおっくうがったり、運動をしない」人は、糖尿病にかかりやすい。
こうした結果として、「肥満」になる。
※ 生活環境の変化−単身赴任により、長期滞在の期間が長い人、食事をバランスよく摂取できない人、好きな食べ物しか食べない人などは、定年退職後や赴任移動後の検査によって、糖尿病と判断される人の率は高い。
● 糖尿病の早期発見
血糖値が高くなると、尿に糖が出る−尿検査
血液検査により−血糖値の数値　139mg/dl未満なら正常、180mg/dl以上ならば精密検査が必要、200mg/dl以上であれば糖尿病と診断。
つまり、血糖値が139以上で180以下ならば、糖尿病予備軍と注意される。
● 糖尿病の合併症
糖尿病には、2大合併症がある−糖尿病性網膜症・糖尿病性腎症
とあるが、その他さまざまな合併症がある。
(1) 急性合併症
�@ 急性感染症
糖尿病になると、白血球の機能が非常に弱くなり、細菌など外敵の侵入を防ぐ免疫機能も弱っている為、ちょっとした感染でも急速に症状が悪化する。かかり易い感染症は肺炎、膀胱炎、腎盂炎、胆のう炎など。
�A 糖尿病昏睡
インスリンの働きが不十分でブドウ糖をエネルギ−源として利用できない場合、代わりに脂肪やたんぱく質がエネルギ−として使われる。このとき血中に出るケトン体という物質が酸性であるため、血液が次第に酸性に傾き、脳をはじめとする各器官の働きを低下させ、昏睡におちいる。これはかなり危篤な状態である。
自覚症状−だるさ・吐き気・頭痛・腹痛などがあるうちはインスリン注射でおさまるが、意識不明になると、低血糖性昏睡との区別が難しくなるので処置しにくい。
�B 低血糖昏睡
インスリンや経口血糖降下剤で治療中の人が、その薬の量が多すぎる場合や、食事を抜いたり激しい運動をした場合、血中のブドウ糖が不足して起こる。ブドウ糖が足りないとそれをエネルギ−として利用している脳が十分働かなくなり、意識障害を起こす。症状が起こったら、すぐに糖分を補う必要がある。
糖尿病の人でまれに飴や角砂糖を常備している人はそのためである。
(角砂糖・氷砂糖・あめなど)
● 慢性合併症
�@糖尿病性網膜症
糖尿病になると、全身の細かい血管に障害が起こるが、網膜症は網膜に縦横無尽に通っている細かい血管が障害を受けるもので、進行すると失明する。
初期の内ならば血糖のコントロ−ルで症状を改善できる。
網膜の病変は眼底検査で容易に発見できる。発見しやすいので全身の病変のバロメ−タ−になる。
�A糖尿病性腎症
糖尿病によって、腎臓の毛細血管に障害が起こったときに発症し、進行すると生命にかかわる。
尿をつくる機能に障害を来たし、生命に直接かかわる。
早期のうちにしっかりとした血糖コントロ−ルがおこなわれていないとさらに進行し、たんぱく質摂取の制限や、血圧の管理も必要になる。
※血糖コントロ−ルは、緩和できても阻止できない。

糖尿病性腎症の危険因子
高血糖・高血圧・尿路感染症

�C 糖尿病性神経障害
血糖コントロ−ルが悪く、高血糖状態が続いた場合、末梢神経が侵されて起こる。
頻度が高く、早くから起こってくる。
血糖コントロ−ルによって症状がおさまる。

主な症状
末梢神経の障害−指先や足先のしびれ・痛み・神経痛。夜間にいっそう痛む・こむら返り等。
自律神経の障害−発汗異常・たちくらみ・便通異常・排尿障害。
治療
血糖コントロ−ルが基本。障害が進んだ場合は痛みを抑える程度の薬物治療法。

● その他
白内障・緑内障・肝臓病(脂肪肝)・動脈硬化


※糖尿病性腎症は、腎臓機能を低下させたり、悪化し停止させる要因になっており、下記の「人工透析」の治療を受けなければならないことになる。
透析（とうせき）、人工透析（じんこうとうせき）とは、医療行為のひとつで腎臓の機能を人工的に代替することである。
腎不全に陥った患者が尿毒症になるのを防止するには、外的な手段で血液の「老廃物除去」「電解質維持」「水分量維持」を行わなければならない。 この治療を透析と呼び、人工腎、血液浄化と呼ばれることもある（この場合の血液浄化は疑似科学で用いられる用語とは違う）。
しかし、日本国内で人工透析と言われている療法は、該当する用語としては血液透析、または人工腎臓が正しい（人工透析に該当するartificial dialysis では英語圏内版Wikipediaでは検索不可能）のだが、国内的には人工透析が一般的な呼称となっている。現日本透析医学会の前身が人工透析研究会であったことからも、臨床場面での混乱もあった事と考えられ、それが一般的呼称になったと思われる。
※花粉症患者発症率と同じくらい糖尿病患者は急増している−3600万人。

血液検査の数値
血糖値・HbA1c・AST(GOT)数値・CK(CPK)数値･総ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙ値・中性脂肪・HDL・LDL数値・アルブミン数値・(ｶﾘｳﾑ・ﾅﾄﾘｳﾑ・ｸﾛ-ﾙの血中ﾊﾞﾗﾝｽ)
免疫細胞群−ﾘﾝﾊﾟ球・単球・好中球・好酸球・好塩基球などの数値が低ければ病原菌の感染し易くなる身体となる。一定(基準値)の数値であるかを確認すること。
キ−ポイント
糖尿病発症原因の80％ともいわれるGTF（ブドウ糖耐性因子）の欠乏。そのGTFとは三価クロム、アミノ酸、ビタミンの複合体です。しかし、三価クロムは加齢、ストレス、肥満、過労などの他、偏った食生活から血液中の糖濃度が高くなることにより消耗されてしまいます。したがって、GTFの欠乏が起こるのです
糖尿病と三価クロム(六価クロムは産業に使用−猛毒)
三価クロムは糖代謝に必要なインシュリンの働きを助け、糖やアミノ酸の利用を上手にしていくのに必要です。

ヒント
三価クロムを多く含む食品
肉類、レバー、ひじき、乾燥わかめ、ほたて、カキ、米ぬか、リンゴ、バナナ、ビール..
.
下記内容は、アリシン開発者ﾋﾟ-ﾀ-ｼﾞｮｼﾘﾝｸﾞ博士の翻訳原本から抜粋。

糖尿病(DIABETES)
医学定義
糖尿病は大きく２つのタイプに分けられる。若年発症型と成人発症型です。

若年発症型糖尿病の症状は、膵臓のβ細胞がほとんどあるいは全くインスリンを分泌しなくなるので、劇的に、そして急激に訪れます。若年発症型糖尿病の管理には、インスリン注射が必要です。

成人発症型糖尿病は、より緩やかに現れ、食生活及び錠剤だけで治療できます。時にはインスリン注射が必要になることもあります。成人発症型糖尿病は、まだ膵臓のβ細胞がインスリン分泌できますが、それはインスリンの感受性を低下させる受容体です。従って、成人発症型糖尿病は、血糖値を管理する必要があります。

糖尿病にかかると、正常な人の3倍も、心臓血管の病気を患いやすくなります、感染症撃退が低下するので、糖尿病で無い人と比べると、治りも大分遅くなります。パウダ-状アリシンカプセルは、糖尿病を患う人々に一連の効果を与えます。

証言
筆者のアリシン開発者ピ−タ−・ジョシリンク゛は、32年間の糖尿病患者で、アリシンが完成するまでは、ニンニクパウダ-の粉を呑んでいたが、効果は薄かった。アリシンに全面的に変え劇的に完治した。アリシンを服用し始めてから、1回も風邪を引かない。
デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp

カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康　循環器疾患−�A脳血管疾患

(2)脳血管疾患

高血圧と脳卒中
● 脳卒中の種類と症状
脳卒中は長い間日本人の死因の第一位を占めていたが、現在では癌、心臓病についで、第三位に下がっている。現在は、脳卒中の医療技術が進歩し、脳卒中になっても命が助かる例が増えている。ただ、同じ脳卒中でも、病気によって多少傾向の違いはある。
脳卒中は、脳の血管障害の総称で、脳内の血管が破れる「脳内出血」、脳を覆っている軟膜とその上のくも膜の間で出血する「くも膜下出血」、血管が詰まる「脳梗塞」に大別できる。
かつて日本人に圧倒的に多いと言われたのは、脳内出血である。しかし最近は脳出血の原因である、高血圧の治療や予防が進み、確実に減ってきている。

脳梗塞
脳梗塞は、脳の血管が詰まり血液が流れなくなる為、その先の脳細胞に酸素や栄養が届かず、細胞が壊死する病気。
脳梗塞は加齢とともに確実に増えてきている病気。
脳卒中全体は減少しても、高齢者が増加すれば、脳梗塞にかかる人の数は増える。
症状
突然あるいは少しずつ「手足の片側麻痺が起こる。ろれつが回らなくなる。まっすぐ歩けなくなる。ぼんやりする。」
時期は、春先から梅雨にかけて、季節の変わり目に起こりやすい。
中には、本格的な発作の前に一時的な発作(一過性脳虚血発作)が起こることがあるので、脳梗塞の警告サインを見逃さないことが大切になる。
脳血栓
脳の血管の動脈硬化が原因。
ラクナ梗塞と合わせると脳梗塞の3/4を占めている。血流の圧力が血管に加わると、組織が変性し硬くなってくる。高血圧があればさせに血管の変性が促進される。硬化した血管壁には、血液に含まれるさまざまな物質が沈着しやすくなる。その結果血管壁を盛り上げ、血管内が狭くなってくる。硬化した血管は傷つきやすく、ここに血の塊(血栓)ができ、ついに血管が詰まってしまう。
したがってこのタイプの脳梗塞は「高血圧」と「加齢」が最も重要な危険因子になる。その他、「糖尿病」「高コレストロ−ル血症」「高ヘマトクリット血症(血中の赤血球が多く、血液の粘度が高くなり血液がスム−ズに流れにくくなる)」
ちなみに高コレストロ−ル血症は、動脈硬化を原因とする心筋梗塞の重要な危険因子として知られている。
脳血栓は、血管が徐々に詰まるため、症状の現れ方が比較的緩慢なことがある。

脳塞栓
脳塞栓は、心臓から流れてきた血栓(血の塊)が脳の血管に詰まるために起こる。心臓弁膜症や心筋梗塞の急性期など、心臓に病気があると、心臓内に血栓が出来やすく、それが血流にのって、脳に流れてくる。
脳塞栓の症状の特徴は、血管が突然詰まる為に発作が突然的に現れる。太い血管が詰まることが多いので、脳の広い範囲に障害を与え、重症の発作を起こすケ−スが多い。脳梗塞の1/4と少ないが、命にかかわる大発作を起こすだけに問題が大きい。

ラクナ梗塞
脳の深部にある細い血管の動脈硬化によって小さな梗塞いるものを指す。
障害を受けている範囲が少ないので、片麻痺の症状が出る場合と症状がはっきりしない場合がある。
何となく歩きにくい、うまく話せないと言った軽い症状。

脳卒中の治療法
● 薬物で脳浮腫を軽くして、脳のダメ−ジを抑える方法
● 壊死した脳の組織の周囲にある、死に掛けた細胞を助ける方法

脳卒中の1次予防法
● 血圧を正常に保つ(最高血圧−130mmHg以下、最低血圧−85mmHg以下)
● 禁煙
● コレストロ−ル値を正常に保つ(総コレストロ−ル130〜220mg/dl)
● バランスの良い栄養の摂取−糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどバランスとれた食事は脳卒中予防の原点。背の青い魚に含まれる脂肪酸は、血栓を予防する効果がある。
● 糖尿病の予防−糖尿病の人は、血栓の老化が普通の人より進んでいる。そのため、血管の内壁が傷つきやすく、脳卒中の高い危険因子を持っている。
● 血栓の凝固を防ぐ−血液が濃くなると、流れが悪くなり、血管が詰まりやすくなる。
● その他−経口避妊薬に含まれている女性ホルモンには、血栓を誘発したり、昇圧物質を増やしたり、血圧を上げる作用があるので、定期的な検査が必要。

2次予防
● 抗血小板法−アスピリンなどを服用し、血小板の凝集作用を抑えて、血栓が出来にくくする。
● 抗凝血療法−薬を用いて血液を固まりにくくさせ、血栓ができるのを防ぐ。
● 血栓内膜切除術−動脈硬化を起こしている血管の内膜を切除し、血栓が出来やすい状況を改善する。血管の内径が70%以上狭くなっているものに有効。
血液検査の数値
AST(GOT)数値・CK(CPK)数値･総ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙ値・中性脂肪・HDL・LDL数値
脳血管疾患は、動脈硬化に大いに関連しているので、心臓疾患と同じく上記の検査数値を把握すること。

※後に血液を配信します。心疾患も脳血管疾患も全身の病の元になる血液・血管の状態を知ることにより、将来自身の病を予測できる。それだけ血液の流れ及び血管の進捗状況は大事なことになります。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp

問合せ専用メ−ル
yatokame_001@mail.goo.ne.jp

















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。

シリ−ズ健康　循環器疾患−�@心疾患

(1)心疾患について

循環器は、血圧や心疾患及び脳血管疾患と密接な関係がある。

心臓の構造
人間の身体を形成する臓器や器官は、約60兆個にも及ぶ細胞から成り立っている。血液はそれらの細胞に、エネルギ−源となる酸素や栄養素を供給している。その血液を全身へ送り出すポンプの働きをしているのが、心臓である。
正常な心臓は、一定のリズムで心房と心室が連動して、毎分約70回、収縮・弛緩を繰り返している。これを心拍数という。

血圧とは何か?
心臓は、収縮と拡張を1日に約10万回も繰り返し、全身に血液を送り出している。心臓からまず大動脈の中に送り出され、さらに細かく枝分かれした細動脈を通って、最後に毛細血管に流れ込む。
血圧とは、血管の中を流れる血液の勢いが、動脈の壁に与える圧力を指す。血圧は、ポンプとしての心臓の働きに関連して、次の２つの数値が目安となる。

(LDLｺﾚｽﾄﾛ-ﾙ−悪玉ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙが高いと動脈の壁にへばりつき、動脈の壁への圧力がそのへばりついた箇所ではスム−ズに流れなくなり、血栓−コブが出来ていると血液を送り込めず閉塞することになり、それが、心疾患や脳血管疾患の元凶となる)
１、 収縮期血圧(高血圧)
収縮期とは、心臓が全身に血液を送り出すため収縮した状態を指す。心臓が収縮すると血液が搾り出されるように、大動脈に送り込まれる。大動脈などの太い血管は、弾力性があるため、血液を勢いよく送り出すとともに、拡張して血液をためることができる。血液が勢いよく送り出されるとき、血圧が高くなる。
このときの血圧を「収縮期血圧(最高血圧)」という。
２、 拡張期血圧(最低血圧)
拡張期とは、全身から戻った血液が心臓にたまり、心臓が拡張している状態である。このとき、心臓は血液を送り出していないが、収縮期のときに拡張していた大動脈などの太い血管が収縮してたまっていた血液を緩やかに送り出すため、血圧は低くなるが、一定値が保っている。このときの血圧を「拡張期血圧(最低血圧)」という。
WHOの基準値血圧の数値
正常血圧　最高血圧　120〜130　　最低血圧　80〜85　標準
血圧を上げる３つの要因
１、 心拍出量−心臓が1回の収縮で送り出す血液量(心拍出量)が多いほど、血圧は高くなる。身体が休息している状態か、活動している状態かによって、心臓が自動的に調整している。
心臓の調整は、「自律神経」の支配を受けている。自律神経のうち、身体が活動状態に導く「交感神経」が活発に働くと、心拍出量が増え、血管が収縮し、血圧が上がる。また、血圧を上げるホルモンが分泌されるようになる。
「交感神経」を活発化させる要因は、
階段の昇降、食事、喫煙、寒さ、ストレス、感情の動揺など
２、 血管の抵抗性−血管に「動脈硬化」などが起きていると、血液がスム−ズに流れず、血管に抵抗性が生じて血圧が上がる。動脈硬化とは、動脈の内腔が血栓などで、狭くなり弾力性(LDL悪玉ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙにより、血管壁へ脂質や不純物がへばりつき血管を狭くさせ流れを悪くすることにより弾力も失われる)が低下した状態で、太い血管だけでなく、末梢神経の細い血管でも起こる。(凍傷や糖尿病の手足に血液が流れなくなり壊疽を起こし、切断すること)
３、 循環血液量−食塩を摂りすぎると、体内のナトリウムが多くなり、血液中のナトリウムも増える。それを薄めようとして、水分が血液中に引き込まれるため、血液の全体量が増えて、それだけ血圧が高くなる。また、ナトリウムは血管壁の細胞に働きかけて、血管を収縮(血圧を高くする)させる作用がある。したがって、食塩の摂取量が多く、腎臓で余分なナトリウムをうまく排泄できないと、血圧が上がる。身体が必要とするナトリウムは、1日１gといわれる。１gなら、食品に含まれている量で十分である。調味料として摂取する食塩が本来は余分なものである。
高血圧の人には、治療の１つとして、塩分の摂取制限が行われるが、減塩すると血圧が下がる。食塩感受性のある人と、そうでない人がいる。食塩感受性のある人は、血圧上昇の原因が腎臓のナトリウム量が増えて血圧を上げているので、塩分の摂取制限を行えば血圧が下がる。しかし、血圧上昇の原因が他にある場合には、塩分の制限しても血圧が下がりにくい。上記の１、２のケ−ス。

血圧のコントロ−ル
１、 ライフスタイルの改善
２、 食事療法
３、 運動療法


高血圧と心臓病
高血圧の状態が長く続くと、心臓はより強い力で全身に血液を送り出そうとして働くため、次第に肥大してくる。心臓肥大になると心臓自体に負担がかかり、色々なトラブルを生じるため、血圧のコントロ−ルが大切である。
● 高血圧に対抗するために心筋が肥大になる。
高血圧が長引けば、心臓がその負担を支えきれずに心不全を起こす。
●心臓肥大すると心臓は心筋の細胞が大きくなり酸素不足で虚血に陥りやすい。
最近は、動脈硬化など心筋梗塞などの心疾患が増えている。高血圧からの心臓肥大患者とそうでない患者を5年間観察したところ合併症による死亡率は、高血圧による心臓肥大患者の方が高いという結果が出ている。心筋は絶えず、収縮・拡張を繰り返しているので、たくさんのエネルギ−を使う。そのため、つねに冠状動脈の血液から酸素を取り込んでいる必要がある。
ところが肥大した心筋では、酸素の供給量が減っている。そのため心臓が肥大すると、冠状動脈が正常に機能しても、心筋を構成する細胞が酸欠状態に陥る。
● 肥大した心臓は心筋細胞が硬くなり、血液が流れにくくなる。
肥大した心臓が強い収縮力を発揮するには、太った心筋細胞をぎっしり束ねるものが必要である。その役割を果たしているのがコラ−ゲンである。
コラ−ゲンは心筋細胞か大きくなると、細胞の間に増えてくるが、これが過剰な反応を起こして増えすぎると心筋は硬くなる。そうなると、心臓が収縮するのはよいが、拡張するには窮屈になる。心臓以外の臓器には、心臓が収縮するときに血液が流れるが、心筋の場合は逆である。心臓の収縮期には、心筋の血管もギュッと狭くなり、逆に心臓がリラックスした拡張期に血管が開くので、そのときに血液が流れる。拡張期に心臓が十分拡張出来ないと、血液が心筋に流れず、虚血状態になる。
● 虚血性心疾患
十分な血液が心臓に供給されない状態が基礎にあり、心筋の虚血によって発生するものを虚血性心疾患という。
これは冠状動脈の血液が一時的に不足して、激しい痛みを起こす狭心症と、血液の供給が完全にストップし、その先の心筋が壊死を起こす心筋梗塞がある。

治療法
● 投薬及び生活指導を中心とした内科治療
● PTCA(経皮的冠状動脈形成術=バル−ン療法)　カテーテル治療
● バイパス手術
※ 人間の身体の中で、唯一細胞分裂を起こさない心臓だけが、癌にならない。
心臓癌は、聞いたことがない。他の細胞分裂を起こす部分には、癌になる要素が多い。

血液検査の数値
AST(GOT)数値・CK(CPK)数値･総ｺﾚｽﾄﾛ-ﾙ値・中性脂肪・HDL・LDL数値
特に心臓疾患者は数値を把握しておく。

デザイナ−フ−ズ計画とは・・・・・

アメリカの国立がん研究所が世界中の食品を集め調査した結果、がん細胞の抑制効果の高い食べ物の頂点は、「にんにくとキャベツ」であることを発表しました。

にんにくの核心がにおいのあるイオウ化合物(気体)である「アリシン」です。

アリシンは、侵入物・体内菌に攻撃撃退する習性を持つ。その「アリシン」を１カプセルに90mg含有した製品が「アリシル」日本初!


「にんにく」から抽出された匂いの成分ががん抑制に効果が高いと研究発表された内容を何回も局は違えどテレビ放映されている。匂いの成分は、にんにくを傷つけると発生するイオウ化合物のガス体、ｱﾘﾅ-ｾﾞ酵素とｱﾘｲﾝとが反応したのがガス体の「アリシン」(別名ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)
ガス体「アリシン」(別名　ｼﾞｱﾘﾙﾁｵｽﾙﾌｨﾈ-ﾄ)の封じ込めに成功し製品化されたのが当ｼｮｯﾌﾟ販売商品「アリシル」

※匂いの成分は、ガス体のため発生しすぐ消え去る性質を持つので封じ込めは難しいとされていた。

商品アリシル(アリシン)ショップ
やっとかめマ−ケット
http://yatokame.shop-pro.jp

問合せ専用メ−ル
yatokame_001@mail.goo.ne.jp

















カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

誰かに（大手に）頼らなくてもあなた自身であなた好みのネットショップをオープンし、あなたが選んだ商品あるいはあなたが作った商品の魅力を伝え、それを欲しいと思ってくれる人に直接販売できるツールとして活用されています。

30日間の無料お試し期間が付きで月額875円〜というお手頃価格により、これまでに18万を超えるユーザー様からお申し込みいただいております。