明日死んでも後悔しない生き方をする

僕は2016年5月に、左足首を骨折した。 大好きなバスケどころか、 歩くこともできない日々が辛い時もあった。 だけど、恥ずかしながら 骨折したおかげで大切なことに気づかされた。 それが ケガしないための身体のケア 僕が骨折して以来、ストレッチや体幹運動を 習慣化するまでの経緯をシェアしたい。 ー目次ー 骨折の経緯と、笑える患部の状態リハビリで思い知った、自分の身体のぎこちなさケガしない身体作りに取り入れた、3つのルー..

小学生の頃。 地図と年鑑が好きだった僕は、親に 「地球儀がほしい」とずっと頼んでいた。 だけど結局、買ってもらえなかった。 親が言った理由は、 「地球儀の地図なんてどんどん古くなるから」 当時は納得できなかった。 「どうして地図はよくて地球儀はダメなんだ」と 本気で思っていた。 だけど、親が生きた時代を理解した今、 「地図が古くなる」の意味がようやくわかった。 ー目次ー 国の誕生、分裂、統一が当たり前にあった時代地球儀は..

大きな問題になっている、ネットでの誹謗中傷。 正しく闘うために、どうすればいいか考えていた。 決して許されない行為だけど、 「ダメ、ゼッタイ。だから闘う、ねじ伏せる。」 だけでいいんだろうか。 毅然とした姿勢に加えて、 相手の背景を想像し、理解しようとしてみるのも 有効なんじゃないだろうか。 ネットで誹謗中傷する人のバックグラウンドについての、 僕の考えをシェアしたい。 ー目次ー 擁護ではなく、背景を考えてみようという..

僕は高校卒業まで北海道で過ごし、 大学進学で山口県に移住した。 冷涼な北海道にも、蒸し暑い日はたまにある。 だけど、本場の夏はそんなもんじゃなかった。 サウナのような蒸し暑さ、しかも山口市は盆地。 ようやく慣れたのは、大学3年生になってからだった。 冷帯と温帯の夏は、こうも違う。 それを、まざまざと見せつけられた。 ー目次ー 呼吸ができない、水圧のような湿度練習で吐くのはフィクションじゃないただ走り続けたら、いつしか慣れていた..

自慢するのは、劣等感の裏返し。 自慢という形でアピールしないといけないほど、 「こんな自分」を誰も認めてくれないと恐れている。 自慢話を聞くのが好きな人じゃない限り、 聞いて良い気持ちになるのは難しい。 だけど、あるとき気づいた。 その人が自慢話に至るまでには、 5つもの大変なプロセスを踏んでるんじゃないかと。 1．自分には能力がない 2．能力がないから成功できない 3．でも能力を上げようと変わる勇気もない 4．現状のままで手..

結婚する数年前、まだフリーターだった頃。 母方の実家へパートナーと2人で訪れようとしたとき、 親が言ってきた言葉。 「フリーターなのに2人で行かれたら 恥ずかしいから行かないでください」 あ、親はやっぱり僕を見てなんかいない。 僕の社会的ステータスと世間体しか見てないんだな。 世間体ばかり気にする親に抱いた本音と、 彼らがこの発言に至るまでの背景を考察してみる。 ー目次ー 親からの伝言「恥ずかしいから行かないで」ステ..

ヒーローショーのスーツアクターをしていた頃。 デビュー戦のクライマックスで頭が真っ白になり、 アクションを忘れるというとんでもない失敗をした。 当時はすごく凹んだけど、すぐに気づいた。 もしスーツアクターに挑戦しなかったら、 この失敗はできなかったことに。 この悔しさをバネに、さらなる訓練を積み、 その後の遠征メンバー選出を経験できたんだから。 ー目次ー 最年長でも、やりたいから挑戦するクライマックスで、頭が真っ白に失..

「2017 札幌マラソン」にも出場した、愛用のスニーカーが。 ついに、大口を開けたワニになり、逝ってしまった。 苦楽を共にしたスニーカーに別れを告げ、 新しい相棒を迎えた。 『ナイキ レボリューション 5 (4E)』 「スーパースポーツゼビオ」にて購入。 このシューズの何がありがたいか。それは、 「超・幅広」の足を受け入れてくれたこと。 試し履きを重ねた末、 「自分には履けるシューズがないのか…？」 という絶望か..

かつて、屋外のバスケットコートを探していた時。 来てるプレーヤーたちと仲良くなって、 試合をしたり、話したり、嬉しいつながりができた。 そんな中、少し悪ぶったような3人組からは 何をしても悪口を言われ続けた。 「ナヨナヨしやがって」 「プレーが姑息なんだよ」 「そんなかしこまるんじゃねえよ」 最初は悲しくなった。 でも、同じストリートコートでプレーし、 彼らを観察すればするほど、悲しい気持ちは消えていった。 なぜな..

数年前、保育士の友人から聞いた話。 ADHDグレーゾーン(未診断)の子が 保育園でどう扱われているか、親はどう言っているかの現状。 保育士たちはこぞって「悪者扱い」 親は「うちの子に限って障害児なわけがない」 ただ居場所を奪われる子ども。あるのは悲しみだけ。 これが発達障害の現実なんだと震えた。 ー目次ー 保育園の状況、Yくんの行動保育園の対応親の対応決定的な事件諦めが、言葉と表情を奪う保育現場の現状ただ、居場所のない子どもが1人 ..

小学生の頃、 僕の自閉症スペクトラムの特性は 「気に入ったものを異常に暗記する」という形で表れた。 社会科では地図と年鑑と国旗マニアとして。 数学では円周率の100桁まで暗記として。 今回は僕が円周率を暗記した経緯と、 発達障害の特性について、思うところを書いてみる。 ー目次ー 暗記のきっかけ暗記の理由は想像力の障害から？円周率より地図と国旗がおもしろかった周りとずれていても、いじめないでください 1．暗記のきっかけ ..

区体育館でたまに見かける、 子どもに罵声を浴びせ、スパルタ式にしごく親の姿。 何も知らない、外野の僕は、 子どもたちが望んで取り組んでることかわからない。 もし、親が一方的に厳しくやってるとしたら。 子どもをしごくのは「子どものため」じゃなく、 親の自己愛と劣等感を埋めるためじゃないの？ 今まさに、親に厳しくされてる人、 逆に子どもを厳しくしごいてる親がいるなら。 僕の外野からの考えが、少しでも響いたら嬉しい。 ..