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2024年02月20日

味噌造り   Making Miso

味噌造り講習会に参加してきました。

Making Miso workshop on February 20, 2024


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1. Steam soy beans
2. Crash soy beans then let it cool down.
3. Mix malted rice with salt
4. Put it into some bags.





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涼しいところに保管して 5月ごろから 食べれるようです。 楽しみです。


Store it in a cool place. We will be able to eat it around May. 
I can't wait to see what it looks like when it's finished!



エスニック肉じゃが  Japanese meat and potato stew with spicy sauce


雨が降っていますが 少し暖かいです。

It is raining but a little warm today.



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**エスニック肉じゃが   Japanese meat and potato stew with spicy sauce

**ブロッコリーの茎、ごぼう、人参のきんぴら
          Broccoli stems, burdocks and carrots cooked in soy sauce

**小松菜と薩摩揚げの煮物 Boiled Japanese mustard spinach and Satsuma-age

**きゅうり、わかめ、カニかまの酢の物
         Cucumber, wakame and imitation crab meat with sweetened vinegar

**ブロッコリー、ミニトマト、卵のマヨ和え
         Broccoli, cherry tomatoes and boiled egg with mayonnaise


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




2024年02月19日

土脉潤起  Tsuchi-no-Shou-Uruoi-Okoru


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土脉潤起 (つちのしょううるおいおこる)

2月19日 から 2月23日 ごろ。

初春

雨が降って土が湿り気を含む





Tsuchi-no-Shou-Uruoi-Okoru

Around February 19 to February 23.

Early Spring

Rain moistens the soil.




雨水   Usui


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雨水(うすい)

2月19日 ごろ。

降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のこと。
昔から、雨水は農耕を始める時期の目安とされてきました。




Usui

Around February 19.

Rainwater.



海老カツ     Shrimp Cutlet

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**海老カツ          Shrimp Cutlet

**カブの葉と薩摩揚げの煮物  Boiled leaves of turnip and Satsuma-age

**カブの甘酢和え       Turnip dressed with sweetened vinegar

**菜の花の酢味噌和え     Colza blossoms dressed with vinegar and miso  

**チキン入り色々野菜のサラダ Salad with various vegetables with chicken



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.





2024年02月18日

お食事サービス   Helping food service

町会の食事サービス  

独居老人の食事サービスの お手伝いを してきました。





Helped food serves for single-living old men of our district.



今日のお献立  
IMG_20240217_133321.jpgMenu
**meat rolls
**vermicelli salad
**simmered soy beans and kelp
**pickles
**miso soup
**rice
**sweets



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どれも美味しかったです。 ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.





2024年02月17日

ホッケの塩焼き     Salt-grilled Atka mackerel


夫、色々作りたいらしい。今日も 多かった

私は どうにか 全部いただきました。
夫は 残しています

お漬け物は 先日読んだ本に載っていた 「無印のお漬け物の素」 を買ってきて
漬けています♪ とっても簡単です。



My husband wants to cook various dishes. There was too much food today. too.

I ate them all but my husband left some dishes.

I bought a "Pickles powder of Mujirushi" . The book I read the other day, says the powder is good.
My husband made pickles with the powder♪ It is very easy.



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**ホッケの塩焼き     Salt-grilled Atka mackerel

**小松菜と豚肉の炒め物  Stir-fried Japanese mustard spinach and pork

**水菜と薄揚げの煮物   Boiled potherb mustard and thin deep-fried tofu

**カニかま、きゅうり、ワカメの酢の物
    Imitation crab meat, cucumber and wakame with sweetened vinegar

**自家製漬け物(きゅうり、はくさい、人参)
    Homemade pickles (cucumber, Chinese cabbage and carrot)

**チキン入り色々野菜のサラダ
    Salad with various vegetables and chicken


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.



2024年02月16日

残してしまった。  I left some dishes.


多すぎて食べられない。作った夫も残した(笑)。

This is too much to eat for me. My husband either (lol)




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**すき焼き鍋         Sukiyaki hot pot

**ブロッコリーのマヨ和え   Broccoli salad

食べたのは 上の2品。 

すごく美味しかったです。ごちそうさまでした。

I ate these two dishes.

They were very delicious. Thank you.





以下は 残しました 夜、いただきます。

I left them. I'll eat them later.

**ピーマンと豚肉の炒め物 Stir-fried green pepper and pork

**ホウレンソウのお浸しと長芋 Boiled spinach in broth with Chinese yam

**きゅうり、わかめ、カニかまの甘酢和え
      Cucumber, wakame and imitation crab meat with sweetened vinegar








2024年02月15日

豚肉、小松菜、厚揚のオイスターソース炒め  Stir-fried pork, Japanese mustard spinach and thick deep-fried tofu with oyster sauce

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**豚肉、小松菜、厚揚のオイスターソース炒め
      Stir-fried pork, Japanese mustard spinach and thick deep-fried tofu with oyster sauce

**長芋のソテー         Grilled Chinese yam

**大根の葉と薄揚げの煮物    Boiled leaves of daikon and thin deep-fried tofu

**ブロッコリーと竹輪の味噌和え Broccoli and tube-shaped fish paste cake with miso

**チキン入り色々野菜のサラダ  Salad with various vegetables and chicken



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




2024年02月14日

フォンダンショコラ  Chocolate fondant


ハッピーバレンタイン♪   Wishing you happy Valentine's day♪


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フォンダンショコラ

4個

1.チョコレート50g(板チョコ1枚)にバター40gを入れ レンチンして 溶かし、
  砂糖10gと卵1個を入れ よく混ぜ合わせます。
2.薄力粉15gとココアパウダー10gを振るって 1.に加え混ぜます。
3.型に入れ オーブン170℃で 6,7分焼きます。
  (ゆらしたら ゆれるぐらい)


Chocolate fondant (4 pieces)

1. Microwave 50g chocolate and 40g butter until they melt.
Add 10g sugar and 1 egg. Mix them together.
2. Shift 15g plain flour and 10g cocoa powder and mix with 1.
3. Pour into mold and bake at 170℃ for 6mins to 7mins.
(it will be gently swaying)



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大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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