アラフォー女性の更年期対策！ 美と健康のスマイルレシピ

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先日紹介した
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ブログで話題のキャンデト茶

キャンデト茶
口コミだけでかなり広がり
モデルの間でも大人気だそうです



東南アジアに自生する豆科の植物
大注目のスッキリ成分
キャンドルブッシュ と
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キャンドルブッシュって初めて聞いたけど
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ヤセ菌・・・　何だか心ひかれる言葉です

先日もヤセ菌について話しましたが
NHKの番組でも取り上げられてから
「デブ菌」「ヤセ菌」への世間の注目度は高いですね〜

カラダの中にはもともと
「デブ菌」と「ヤセ菌」がいるらしんですが
そのバランスの割合がくずれて「デブ菌」が増えると
代謝が落ち、太るカラダになってしまうんです
理想的な体内バランスは、
デブ菌４：ヤセ菌６

「ヤセ菌」を増やす酵素サプリもいろいろありますが
大事なのは、酵素と乳酸菌のバランス。

そこでオススメするのが
スマート生活に121種類の酵素と乳酸菌





「スマート乳酸菌」と「121種類の酵素」の絶妙なバランスが
善玉菌やヤセ菌が増えやすくするようにサポート！
さらに！消化酵素の働きを節約し、代謝酵素の働きをサポート！

酵素は、ヤセ菌の好物でもあり、代謝を活性化させる力も発揮するそうです！
食品区分の原料のみで、１００％国内製造というのも安心です。

そして・・・何と言っても嬉しいのが
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でもね、サイトを見るとこの期間限定モニターキャンペーン
１０／３１　までって記載があるから
急いでチェックしてみてね〜！

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加齢は誰しも平等にやってくる

見た目の美しさはある程度化粧品でカバー出来ても
カラダの中の美しさ、健康は素のまま
本当の状態がそのままダイレクトにカラダ全体へ影響し
症状となって現れる

だからアラフォーのわたしにとって
酸化防止、善玉菌、悪玉菌、ポリフェノール、
イソフラボン、コレステロール……
更年期対策に関する健康キーワードは興味がつきない

だからいつもアンテナをはりめぐらせて
これは！と気になるものは試して自分にあうものを生活に摂り入れる

今、注目しているのが 生姜ドリンク





アラフォーになり、新陳代謝が悪くなり
お腹の冷たさが気になる今日この頃
カラダの中からポカポカ体温をあげ
代謝を良くし抗酸化力を高める生姜は注目です

もともと生姜は好きでお料理にも摂り入れますが
毎日毎食摂り入れるのはなかなか難しい

そんな時にこの生姜ドリンクはお手軽に摂れるから
更年期対策に悩む女性の強い味方！



しかも、 野菜の専門家が
農家や職人たちと五年の歳月をかけて完成させたという一品です

野菜やさんの生姜黒蜜は
余分なものは一切使いたくないという想いから
水も一滴も使わない純度100%の完全無添加
丸ごと皮ごとしぼり
原材料はすべて九州産

抗酸化力はトマトのリコピンの約20倍というからスゴイ！

定期コースならずっと、送料無料で
税込 2700円

満足頂けない場合には、全額返金保証というから
安心してお試しいただけます！

やみつきになる濃厚さ《無添加生姜シロップ》

20代、30代はいつも
氷を入れた冷たい飲み物が好きだった

でも、人間って不思議ですね
アラフォーってほんとにいろんな変化を感じる年齢です

ついた脂肪も落ちないし
カラダも冷たい
たまに仕事中にお手洗いに行って自分のお腹の冷たさにビックリします

自然と夏でも温かい飲み物がほしくなります

そんな時に目にしたのが
毎日１杯で、翌朝は・・・ドッカーンッ！！

ブログで話題のキャンデト茶





キャンデト茶 は
選べる8種類のブレンド茶

国際的な安全基準である「FSSC」認定取得のハーブティー
口コミでも話題に！
簡単なティーパック式なのでお湯を注ぐだけで簡単に飲めます

アラフォーの更年期対策に
温かい飲み物でお腹もスッキリ！
気になる便秘のお悩みにもオススメ！

余分なものも溜まりにくいカラダに！
しかも、すっごく美味しいというから優れものです！

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あ、アイスでもいけます！
ぜひお試しあれ！

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アラフォーになると新陳代謝が悪くなり
今までむくみを気にしたこともなかったのに
「むくむってこういうことかぁ〜」と納得する毎日です。

更年期対策！とひとことで言ってもいろいろあります。
もちろんカラダにいいものを！が基本ですが
やっぱり体内のことだけでなく、見た目の美しさも気になります。

以前は、少し食べ物に気をつけていればすぐ痩せられて
よくTVで言う１ｋｇ、２ｋｇが減らない〜というのが
信じられなかった私
でも今はよ〜くわかります。

野菜中心の食事に変えて
絶対以前より食べる量も減っているのに
何故かカラダは反応しない・・・



加齢とともに体内酵素も減少・・・
ちょっとやそっとでは、なかなか痩せられないカラダに・・

野菜から酵素を〜と思っても
食べられる量は限られているし・・・

そんな時に見つけたのが
朝の有名番組などでも特集された【痩せ菌ダイエットサポート】





活性炭がカラダをリセットし、
酵素・酵母・麹の生のチカラでダイエットをサポートする優れもの！
また、10種類の乳酸菌も含まれており、
今話題のブラックジンジャーも燃焼をサポートしてくれます。

ダイエットや美容にはかかせない酵素を
効率よくお手軽に摂取できるのはいいですね〜

そして、何より嬉しいのが
通常価格　￥7,980　が　初回お試し価格　500円（税込）

定期モニターコースなら2回目以降も￥3,000もお得に！

酵素にもいろいろあるけど、
生酵素のダイエットパワーは
話題ですよね〜！

初回500円で全国どこでも送料無料なら
試してみる価値ありじゃないでしょ〜か！




どうしてもリバウンドしてしまうのは運動や方法のせいだけじゃなかった！

吸着力×吸収力の調和で痩せ菌を増やす【くろしろ】

スッポン小町♪

いつ頃からかなぁ〜
WEBへアクセスするといろんなとこで
スッポン小町♪の広告を目にするようになり
気になって気になって仕方なくて
やっぱり更年期対策にはコラーゲンよね〜！自分に言い聞かせ購入して・・・





率直な感想は、お手軽に毎日飲めて
お肌ふっくら♪という感じ（＾＾）

すっぽんには、コラーゲンの素となる「アミノ酸」が
な、なんと黒酢の平均約９１倍も含まれているんですって！

さらにアミノ酸だけでなく、スッポンには
鉄や今話題のEPAやビタミン、カルシウム、亜鉛等も豊富にふくまれてるんです。
モデルのエビちゃんが愛用しているのも納得！

スッポン小町♪　は
佐賀県産の高級　はがくれすっぽん　のみを１００％使用！
内臓はもちろん、本来は加工することが難しいとされていた甲羅や軟骨の部分までも
すべて余すところなくソフトカプセルに詰め込まれてるから
ほんとにお得にお手軽に毎日摂取できますね。

味は、無味無臭です。

コラーゲンは35歳を過ぎると急激に減っていく・・・ので
アラフォーの更年期対策には必須です。

コラーゲンいろんな商品があるけれど
しっからカラダの内部に行き渡る
高品質なコラーゲンが必要です！

更年期対策の強い味方！
アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』

一度お試しあれ！

昨晩「たけしの家庭の医学」　を見たら豆腐のにがりパワーがすごい！

豆腐に含まれる　にがりのマグネシウム　が体内の塩分の排出を促すんだって。
塩分摂取量が高いと高血圧とか血管の老化や心配なことがたくさん。。。
アラフォーの更年期対策！にとって、塩分の排出は重要課題です。

テレビでは、お豆腐やさんのご主人と奥様が出演してて
結構塩分多めの食生活なんだけど
毎日、結構な量の豆乳を飲んでて
８５〜９０％の塩分排出量で
若者にもひけをとらない！

きっと今日はスーパーの至るところで豆腐売り切れてないかな（笑）

ちょうど、昨晩ディナーの野菜スープに入れてたよ〜（＾＾）
あ、それは絹ごしだけどね〜木綿豆腐のほうがより水分が少ないから
マグネシウムの濃縮率が高くて、多いんだって。

それで・・・早速　にがり　で調べてみると
にがりって、豆腐をつくる時に豆乳に入れて固める！って使い方しか知らなかったけど
いろいろ使い方があるらしい！

にがりって、ご飯を炊くときに少し入れるだけで
にがりのマグネシウムがお米の細胞壁にくっついて
炊いたときにお米の細胞が壊れるのを防いでくれるから
お米がベタつかずふっくら炊けるそうです！
初めて知りました。

同じ要領で煮物にくわえると
じゃがいもの煮崩れを防いだり、
パンを焼くときには発酵を促進してよりふっくら！

にがり　って優れものなんだね〜

そこでオススメなのが
室戸海洋深層水を１００％使用した「天海のにがり」





お豆腐を毎日食べようとするとメニューのレパートリーも考えるし
結構毎日買いにいくのも手間だったりするけど
「天海のにがり」　なら
毎日炊くお米や味噌汁、煮物、お水、お酒等に大さじ1杯たすだけ！

それだけで、お手軽にマグネシウムが摂取できて
塩分排出量もアップし、更年期対策の強い味方です！

「天海のにがり」1本　４５０ｍｌ　648円（定期購入だと615円）で
毎日2合のお米を炊いても　30日分！

栄養成分表示（100ｍｌあたり）
エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物（0）、マグネシウム（950ｍｇ）、ナトリウム（330ｍｇ）

実際使用した方のレビューにも「こんなにお米がふっくらするなんて驚き」の声が♪
オススメです！

ニュージーランドの大地に咲く真っ白な花　マヌカ



最近、マヌカ粒を飲み始めて
胃のムカつきもなく、すこぶる調子が良い気がします。
でも季節の変わり目は扁桃腺が弱い私にとっては
喉がイガイガしだすと風邪の予兆でピンチです。

それで、最近喉にもいい「マヌカハニー」 蜂蜜が気になりだしています。

喉にも胃にも良いし、食べても美味しいし、
ポリフェノールも豊富で女性ホルモンの活性化にも良いし
サプリだけでなく、普段の食生活のおともに購入しようかと思って調べています。

何を調べているかというと・・・
マヌカハニーブームでいろんな商品が出回っているけど
中には、やはり品質の信用が不確かなものも。。
私は以前アロマフェアで信頼できる業者さんからひとつだけ購入してみて
すごく良かったのでマヌカハニー自体が自分に合っていることは確信しています。

それで　サプリタイプのマヌカハニー　を
今、飲んでいるんだけど
少しずつ秋の訪れを感じると
あの優しいクセになる自然な甘さのマヌカハニーが恋しくなります。



今、一番気になっているのは　MGOのマヌカハニー

活性度の限界に挑んだ究極のマヌカハニーで
人里離れたニュージーランド北島部の
100万本のマヌカ自生林がある山岳地帯で
面積125エーカーの弊社直営養蜂場で採取している
極超高活性！ストロングマヌカハニー

正真正銘のオーガニック製品！

生粋の日本人で
海外養蜂歴40年以上の弊社養蜂職人が
現地に移住までしてこだわり続けた「品質」「信頼」の逸品なんですって！

養蜂職人のマヌカハニー情熱ブログ！

なるものもサイトにアップされていて、今日１０／２４も更新されていましたよ〜

本当に徹底した品質管理とマヌカハニーに注ぐ情熱がヒシヒシ伝わってきます。
今年の秋・冬はマヌカハニーで健やかにマッタリ過ごしたいなぁ。





医師も驚く!!　天然活性物質MGOマヌカハニーは健康の源です。

マヌカハニーを1995年からお届けして、ほとんどの顧客様がリピーター

その秘密は量産品ではないことです。

みつばちを愛する養蜂40年以上の日本人プロがニュージーランドで製品化した

他にはない特殊はちみつ、必ずご満足いただけます。

どんなに肌の状態が良くなっても
なかなか変わらないのが目の下のクマ

昔はたくさん眠れば改善されたけど
更年期対策を感じる今
目の下のクマはかなりのくせ者です

そんな時に見付けたのが

目元のお悩みを根本から改善する話題のアイクリーム！『アイキララ』






モンドセレクション2016年 2017年「金賞」受賞

アイキララはその効果が医学誌にも掲載された優れものです
化粧品が医学誌に取り上げられることは数少ない実績

商品に自信があるからこその
「全額返金保証付き」

アイキララは加齢による「皮膚痩せ」を隠すのではなく
内側から働きかけます
MGAというビタミンC誘導体の一種がコラーゲンをサポートすることにより
加齢で失われたハリと弾力を覚醒させます


これはぜひ試してみるべき！
アイキララ

先日家に届いてから飲み始めた
サプリタイプのマヌカハニー

更年期対策のひとつとして
マヌカハニーで胃の調子を整え
美肌と健康を目指そう！とサプリタイプのマヌカ粒を購入したのだけれど

飲み始めて2日目
「マヌカハニーが女性ホルモンに影響する」というのは
本当かもしれない！と思ってしまいました

先月から月に一度の女性の日がまだ来ておらず・・・
もともと安定はしてないんだけれど
更年期を感じている今日この頃だけに
本当はとても心配してました

でもね・・昨晩
何となぁく来るかも？！と思い
お手洗いに行くと、（＞＜）　きましたぁ〜
とってもホッとしたよ〜
だって、独身アラフォーにとっては
やっぱり大事なこと

もちろん、マヌカ粒のおかげだとは断言できませんが
マヌカハニーには豊富な栄養素がたくさんありますが
その中でもポリフェノールは女性ホルモンの減少にも大きく影響しているので
サプリで日常的に摂取しているのが更年期対策にいいのかも？！
と、とにかく喜ばずにはいられません！

飲んで2日ですが、
胃のムカムカ感やゲップなども少し良くなってるし、肌も艶々感が増した気がします。
これはまだ2日なので・・気持ちの問題かも（笑）

でも　サプリタイプのマヌカ粒
よし！続けようという気持ちが強くなりました。
信じる者は救われる！ではないけれど
カラダにいいものを積極的に取り入れて
脳がそれを自覚・認識すれば、
自然とカラダは機能してくれる〜と信じて
「よし！マヌカ粒〜」と明るく飲み続けようと思っています！

注目のマヌカハニーサプリ【薬院オーガニックの粒マヌカ】

現在大好評で　100万粒　突破！
なんと粒マヌカは、60時間経過しても菌の増殖ナシ！
さらに使用しているマヌカハニーの抗菌活性は
トップクラスの　MGO400＋
マヌカハニーは偽物？も多く出回っているみたいなので注意です。

薬院オーガニックさんのは、
毎月380名様限定　67％OFF　
特別価格　￥8,980　→　2,980

安心・安全でオススメです！




マヌカハニーでアンチエイジング




そのまま食べる蜂蜜タイプのマヌカハニーも美味しいよ〜