アラフォー女性の更年期対策！ 美と健康のスマイルレシピ

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妹が15年以上も愛用しているオルビス

歳の近い姉妹がいます
わたしがアラフォーなら。。もちろん妹もアラフォーです

そんな妹が15年以上も愛用しているオルビスさん
初めはクレンジングだけだったのが
今では、化粧水や乳液も愛用中。
限定容器なんかもよく素敵なものを出してくれるので
妹から贈られて試すことも！
妹の紹介でもうひとりの妹も今では愛用者です。

いつもコストパフォーマンスの良い
肌に優しいいい商品（＾＾）

先日、また新しい化粧水が！
これがまた、キャッチが惹かれます！

ごくごく浸透！新感覚の保湿スキンケア！【新アクアフォース】


そしてまた、オルビスさん
いつも初めてお試しするひとのために
トライアルセットが充実しています！
初回　送料無料で　1200円

肌表面0.02mmのうるおい角層が
毎日の気分をアップさせる優れもの！

角質にすき間があると、うるおいが逃げて乾燥の原因になりますが
新成分「うるおいマグネットAQ」　が
すき間にピタッと密着し、うるおいをマグネットのように引き寄せるんですって！

洗う　→　潤す　→　守る

2000年の初代から17年
4代目の新・アクアフォース
シリーズ販売個数3500万個突破の安心・安全なブランドです！


乾燥にお悩みの方へ…新感覚の保湿スキンケア【新アクアフォース】

う〜ん　治ったと思ったら
久しぶりに週末の連休で食生活みだれ・・
便秘２日目だと気づいて・・・
先ほど大量の豆乳を飲んだところ〜トイレへ

い、い、痛い・・痔

試そう試そうと思いながら
キレ痔・イボ痔に漢方パワーがスーッと効く！"ピーチラック" まだ未使用だから？。。

最近、というか週末は出かけて外食したりで
野菜不足。。アラフォー更年期に野菜の食物繊維は即便秘につながるみたい。。。
痔の塗り薬で落ち着いてたからいいかなぁと思っていたけど
やはり　ピーチラック必要だ！

このままでは慢性的な痔に・・・う〜考えるだけで怖い
お尻部分の血流が良くないのがとてもわかる。。。
ほんとに40過ぎたらガタがあちこちってホントだね〜







それから前から気になっている　ベジファス／清田産業株式会社　試してみようかな〜

ベジファスは、「美容ライター100人が選んだ機能性表示食品」　3冠達成した優れもの
　・満足度1位
　・注目度1位
　・安心安全度1位

女性誌「an an」にも紹介され、他にも
「美st」 や「Story」や「マリソル」、「からだにいいこと」などにも掲載された今話題の
女性の中性脂肪と血糖値の上昇を抑える【ベジファス】


食事の前に食物繊維たっぷりのお野菜を摂ると、血糖値や中性脂肪を抑えることができるので
同じ食事の内容でも血糖値のあがり方も全然違うというから
普段の食事でもベジタブルファーストは常に心がけているけど
なかなか、野菜が食卓に並ばない日もあるアラフォー独身女・・・まずそこから改善だよね〜

でもね仕事で疲れて帰ってきたら
冷蔵庫にある辛子高菜とごはんや麺だけですませちゃう日もあるんです。。
そんな時に、ベジファスはとっても魅力的！


80種類の植物発酵エキスが配合された食事の前の新習慣ゼリーなので
お手軽なのも続けられそうなポイントですね♪

食前にゼリー1本食べるだけ！【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ！

健康志向な生活を続ける毎日
最近気になっているのは
　「飲む点滴」糀の甘酒。。

甘酒は栄養価も高く、その豊富な成分から
更年期障害の症状改善にも役立つと評判です。

甘酒はどちらかといえば昔ひな祭りに口にしたことはあったけど
記憶ではあまり美味しくない飲み物？お酒？

でも甘酒＝（イコール）祭りをイメージするのはもう古い？！笑

糀 （こうじ）とは・・・
蒸した米、大豆、麦などの穀物にコウジ菌を繁殖させたもの。
ブドウ糖や必須アミノ酸すべてを含み
ビタミンも豊富で、葉酸も含む、まさに「点滴」と言われるほど高い栄養価。

近年、健康に良いと注目されている糀の甘酒
米を原料とするのでアルコールは一切入っていないから子どもでも安心して飲めます
発酵食品で酵素を多く含むので
腸内環境の改善や免疫の強化への効果も期待大なんです！

そんな甘酒の中でも今一際注目しているのが
糀の恵みたっぷりの１本【さらっと飲みやすい糀の甘酒】


古町糀製造所の　「糀の甘酒」は
米と米麹だけで作られ、保存料、化学調味料も無添加
砂糖不使用でノンアルコール！
自然由来の栄養分がらっぷりで、
余計な物は一切含まれていない安心の逸品です！




古町糀製造所の　「糀の甘酒」はすっきりさらっとした甘さで
他の飲料とわりやすいなめらかさが特徴というから嬉しいです。
また、素材のお米も「くず米」ではなく白米としても食べられる選りすぐりの
日本一の米所「新潟」の素材を使用！

バリエーションも豊富で
わたしもどれがいいか迷っています（＾＾）

ブランドデザインもシンプルで洗練されていて
パッケージもかわいくて大好きです！

子どもからお年寄りまで
特に健康に興味を持っている方にオススメです！
これは贈り物にも喜ばれそう！

サイトも素敵なので一度覗いてみてください！

品揃え日本一 糀の甘酒専門店『古町糀製造所』