頸髄損傷・・なんか不自由だね

やはり寒さを感じると脚の動きが悪い。
それは左脚だ。と同時に左腕も固まってしまう。ずいぶん前に寒さを感じて固まるなら、その寒さを感じる身体のセンサーはどこなのかと書いたことがある。
どうも上腕のような気がする。一番寒気を感じる。
あくまでも感覚だが。もしかしたらセンサー自体は他にあって、上腕が先に震えるのかもしれない。

これも何度も書いているが、腕を後ろに回したら脚がスムーズに動くようになる。
これは何度もやっているので間違いのない事実。Aセンセイに言ったら背筋が伸びるからですかね程度だった。
何度もやっていて思うことは、背中の筋というより腕の筋ではないかという仮説。
腕も脚も同じような作りなのだ。確かAセンセイが腕と脚は連動するようなことを昔言っていた。

朝一番のタバコロードの往路、左脚がギクシャクして動かなくなりそうになる。
いつもは両手を後ろに組んで引き上げるようにする。不思議だ、ギクシャクがなくなる。左手だけを後ろにもっていっても効果はある。
ただ歩いていて片手だけ後ろにやるのはカッコ悪い。歩きながらストレッチをやるかのように両手を後ろに持っていっている。ここまで周りを気にするかと思われるが、カッコよくスマートにやりたい。それが元通りの基本だ。
じゃあ左手を前に伸ばして捻ってみてはどうだろうか。
それはやっていない。このブログをアップしてからやってみよう。

坐骨神経痛、昨日は痛みがあまりなかった。
昨日からお尻にカイロを貼っている。寝る時もずっと。これと土曜の鍼が効果あったのかと考えていた。
今朝は0時半に目覚めて、それから殆ど眠れなかった。その時も別に坐骨神経痛は気にならなかった。
が、今朝ベッドから出て動き始めると痛みが出てくる。
ヒマな昨晩、超音波治療器を試したら良かったか。

明日は3回目のワクチン接種。
2回目接種から7か月後ということで3月1日に予約していたが、6か月後でもOKになった。
システムが対応してすぐ予約を変更した。できるだけ早く接種したい。
明後日は発熱に備えて休み。ということは5連休だ。
別に5連休だからといって何の計画もない。ただ全く副反応がなかったら、5連休だったのにと悔やまれるかもしれない。