アフィリエイト広告を利用しています

2021年03月30日

骨盤の働きか

ゴルフ後の状態。
これまではゴルフ後の変化に驚いていたが、今回はゴルフ中に驚いた。日曜のゴルフ場はカート乗り入れがダメ。今までならそれだけで気分が沈んでいたが、スタート前から気にしていなかった。
実際にプレーしていて、いくらでも歩ける。苦痛じゃない。
在宅ワーク時のウォーキングで歩くという行為に苦を感じなくなったのだろうか。いや、歩く行為そのものが前よりラクだからだろう。

“歩かないといけないんだ”という気持ちの重さを全く感じなかった。少し走ったりしたくらいだ。
それよりもドライバーがテンプラになるのが気になった。目で追えないほど高く上がる。
「銀座の天婦羅」というらしい。そのこころは「高い」
実は在宅ワーク最終日にゴルフの練習に行った。家から徒歩圏内に練習場がある。ただし100ヤードもない距離しかないが。
この練習場には受傷後初めてか。ほぼ毎週ゴルフ場に行っていたのだ、練習するヒマなんてなかった。
ただ左腕の筋肉が付いたことで、どう振っていいのかが解らなくなっていた。

大叩きホールはあったものの、ボギーペースで回れた。なんとか100は切れたからヨシとしよう。
スタート前にぎっくり腰の兆候が見られたが、酷くならなかった。ぎっくり腰は股関節が働いていないから起きるとYouTubeで言っていた。できるだけ意識して股関節を動かした。

昨日、タバコロードを歩きながら思ったこと。
これまでゴルフ後に調子よく歩けたのは、足首を斜面とかで使うからだけと思っていた。
それに加えて骨盤の働きが影響しているのではないだろうか。
手を後ろにやって上げると歩きやすくなる。これも広背筋が引きあがって、骨盤内の何かに影響をしているからではないだろうか。
まあ想像だ。今度センセイに投げかけてみよう。

昨日、実家に来た息子の写真がラインで届いた。写真を撮っていたのだが母親は送り方が解らず、姉が実家に来た時に送ってくれた。
自分によく似ている。イケメンだ。モテるだろう。
【このカテゴリーの最新記事】
posted by shigenon at 08:04| Comment(0) | TrackBack(0) | リハビリ
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10630422
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
ファン
検索
<< 2024年11月 >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
プロフィール
shigenonさんの画像
shigenon
2014年クリスマスイブのプレゼントは最悪でした。 「頸髄損傷」というケガなのか病気なのか・・その症状との戦いの記録と現在の日々をアップします。 (2018年4月追加) 不全の頸髄損傷は「健常な人」に見えます。“ふつうに見える”様に努力をしています。が、反面、「もう良くなったんだ」と思われがち。 骨折とは違い、中枢神経の損傷は完全回復はしないという現実。 「健常に見える」「もっと良くなるよう努力する」「もう治っているんでしょ」の狭間で何とか毎日を過ごしています。
プロフィール