子供の抱っこで肩が痛いと悩んでいる貴方が、今すぐ出来る3つの体操: 骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

2016年10月25日

子供の抱っこで肩が痛いと悩んでいる貴方が、今すぐ出来る3つの体操

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です

今朝、息子の通う

保育園の先生から

『肩が痛くてあがらない』との

相談が…

同じ様な職業の方なら

わかるかも知れませんね！

※以前来店のお客さんは
腰痛の為に一旦仕事を辞めてました。
今は復帰されてますが…

この時は忙しい時間帯だった為に

長くは話せませんでしたが…

仕事上、体を酷使する為

あっちこっちに

痛みがあるようでした

幸いにも

幸い？笑

今日は息子（次男）の事で

保育園に呼び出しがあったので

ついでに

その方にオススメな

体操の資料をまとめて渡す事に！

※点数稼ぎ！笑

背中、背骨の動きをつける体操や

胸の筋肉、腕の筋肉の

ストレッチなどオススメ3つを

ピックアップして紹介。

本当はキチンと調べて

歪みや筋肉の緊張を

取った上で行うといいのですが…

同じような職業や肩コリなどの方は

まずはこの体操を試し下さい。

m(_ _)m

他にも沢山体操はありますが

これで変化が出て

子供4、5人楽に抱っこが

できると

いいんですけどね～笑

それでも

改善しない場合は

また別の所に原因が

あるかもしれないので

詳しくチェックした方がいいですよ！

腕が挙がらなくなる前に

直ぐにお電話を！

ちなみに

※息子は…

親に似て、とてもとても

お利口さんなようです！笑

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

☆今は痛みが無くても

歪みが気になる方はこちらのブログも

ご覧ください。

『痛みが無くてもOK！？』

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