Marche　ぷちそれいゆ

ハッキリ言って、さまざまなダイエットをして、リバウンドしました。

金魚運動とか、健康器具もいろいろ、買ってみました。

エクササイズのDVDも買いましたが、続かず…。

そんなとき、深夜のテレビで目にしたのがコレ☟ でした。






返品できるって言うし、まぁ、ちょっと、試してみるか？ って感じでした。

わたしは、牛乳はアレルギーがあって飲めないので、豆乳で混ぜてたべました。

朝とか昼、夜とか適当に、１食だけ、置換えました。

１ヶ月で見事、目標の５キロを達成し、やせました。

まずは、お試しあれ！

@Petit_Soleil17 からのツイート