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2016年07月29日
かき揚げ丼！
かき揚げ丼！
2016/01/17 20:27
今日のランチはかき揚げ丼を作りました！
おなかのため、高フォドマップ食が入っていない食材を選びました＾＾
今回は、にんじん、かぼちゃ、さつま揚げ（ソルビトールなど混入していないもの）、乾燥桜えびと小エビ、冷凍コーン、パセリを使っています。
衣はスペルト小麦粉＋片栗粉＋卵で作りました＾＾
参考にさせてもらったのは、HIROっさんのこちらのレシピです。
いままでにないサクサク感で、すごーく美味しく揚がりました♡
また作ろうっと♬＾＾
2016/01/17 20:27
今日のランチはかき揚げ丼を作りました！
おなかのため、高フォドマップ食が入っていない食材を選びました＾＾
今回は、にんじん、かぼちゃ、さつま揚げ（ソルビトールなど混入していないもの）、乾燥桜えびと小エビ、冷凍コーン、パセリを使っています。
衣はスペルト小麦粉＋片栗粉＋卵で作りました＾＾
参考にさせてもらったのは、HIROっさんのこちらのレシピです。
サクサク★自慢のかき揚げ★Ψ(‾∇‾)Ψ
http://cookpad.com/recipe/2607923
いままでにないサクサク感で、すごーく美味しく揚がりました♡
また作ろうっと♬＾＾
