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ショコラのネネ
趣味のお菓子&パン作りと、低FODMAP食の記録。過敏性腸症候群+SIBOの食事療法として、低フォドマップ食を実践中。非セリアックグルテン過敏症と乳糖不耐症の診断のため、グルテン&乳糖を避けた食生活をしていますが、古代小麦(スペルト小麦、カムート小麦等)は安心して食べることができます。 Office Uno Column所属。日本低フォドマップ食推進会会員です。
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スペルト小麦粉/1kg
価格:986円(税込、送料別) (2017/5/19時点)


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posted by fanblog

2016年12月15日

玉ねぎ不使用のトマトケチャップを見つけました!

玉ねぎ不使用のトマトケチャップを見つけました!
玉ねぎ不使用ケチャップ.png
増粘剤(タマリンド)が不明ですが、玉ねぎは入っていません(*^-^*)
その後、増粘剤(タマリンド)は低フォド食材だと判明しました。

かるなぁ ケチャップ
https://www.karuna.co.jp/cgi-bin/db_i/list.cgi?category=so10

お値段も良心的♬ 低フォド食材として合格です。

低フォドマップ食合格.jpg


取り急ぎ、ご報告まで<(_ _)>


IBS+SIBOのための食事療法、腸を安静にさせる低フォドマップ食、日本における低フォドマップ食(低発酵食)については、こちらの書籍が参考になります。








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