アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

ご訪問ありがとうございます。
マインドフル・ダイエッターのマイコです。

マイコの考えるマインドフル・ダイエット３つの方法

1.目標をみえる化する
2.マインドフルに美味しく食べる
3.エクササイズを生活に取り入れる

のひとつめである「目標のみえる化」のためのツールを購入しました。

筋肉量だけでなく筋肉の質まで測定してくれる体組成計。



タニタ・インナースキャンデュアルRD-903です！


このタニタのインナースキャンデュアルは、
筋肉の質（状態）を分析する「筋質点数」の測定機能がついています。

筋肉を筋繊維の状態まで分析し、点数化してくれるので自分の筋肉が良い状態なのかどうか知ることが出来てしまうのです。

＞＞＞筋質とは

それにしても、スゴイ機能ですよね。

子どもの頃家にあった体重計って 乗ると針がビヨヨヨンと動いてメモリをさすだけだったのに。

ちなみに、良い筋肉は「赤身肉」のイメージです。
「霜降りの肉」ではダメなんですね。



はい、届きました。



箱から取り出します。



取扱説明書は、見開き1枚の「クイックスタートガイド」だけです。
分厚いマニュアルはありません。ヨカッタ。



本体は、鏡面でカッコいいです。
リビングに出して置いても違和感がないので、すぐ計測できます。

ただ、写真を撮ろうとすると　いろいろなものが写りこんでしまいます。
どうしても、カメラが写りこむので　そのまま撮ってしまいました。



裏側です。
単3の乾電池４つは、最初の付属品で入っていました。





インナースキャンデュアルは、スマホと連携していてアプリで体重管理ができてしまいます。

iphneは、iPhone4s/5/5S/5C/6/6 Plusに対応しています。
Android端末は、機種、キャリアにより対応状況が異なります。
Android端末対応機種については⇒こちら

アプリのダウンロードと設定も、一切説明書は必要ありませんでした。
感覚でポチポチと進めました。

設定に要した時間は5分程度だったと思います。
とても簡単でした。

あとは、「乗るだけ」で全部インナースキャンデュアルとスマホがやってくれるので、すごーくラクチンです。



体重計もとい体組成計を買ったのは10年以上ぶりくらいでしょうか。
いや、もっとかな？？

あまりにも進化しているので度肝を抜かれたマイコです。

自宅にある体組成計は、体重を測った後バーを外して手に持って・・・
とかやらなければいけないのに、もうそんな必要ないんですね。

ハダシで乗るだけで、家族の誰が乗ったのかまで識別してくれるんです。
驚きました。



届いてから、実際に計測するまで　すごくワクワクさせてくれました。
新しいものを試すって楽しいですね。

さてさて、この相棒くんと一緒に美BODYづくり　がんばっていきますよ~!!
また実際に使ってみた様子などUPしようと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございます。
また　ぜひ様子を見に来てください。
お待ちしてます＾＾

Byマイコ

＞＞＞タニタ・インナースキャンデュアルRD-903