人生徒然

こんにちはマッサンです。

最近新しい環境に入った友達からストレス解消の仕方について質問がありました。

ある意味私も新居にうつり環境が変わったわけですがどちらかというとストレスは少なくなったように思います。

ただ改めて考えた場合ストレスが全く無いわけではなく、見ぬ振りしてきた部分もあります！

今回は個人的ですがストレスに関する話・・・

ストレスというのは往々にして相手に何か一言言われたことが積み重なってなるものも多いと思います。私の場合は

�@「マッサンならできる！」（独りで）
これは今の会社の上司に言われることが多いですね…だいぶやれることも増えてきてキャパも広がりましたがどうしても人海戦術でやった方が効率があがることもありますが、大体上司からこの一言で切られます。同僚の方が手伝おうかと言ってくれるのですが上司がバッサリ切るのでこれは最近ストレスになってきています。人手が少ないのもありますが、こちらも無理したくないというのが本音です。結局今日はオフィスを午前から出発して津田沼で仕事して次に浅草に移動して一人で700件ほどこなし、オフィスに戻ったのが19時過ぎ。これは割に合わない。残業手当つくわけで無し。ここは今後どう付き合っていくか考える必要がありそうです。現状の対策（？）としてはずばり腹をくくって仕事するしかないですね・・・

�A「マッサン結婚しないの？」
これはだいぶ躱すのに慣れてきました(笑)父方の親族には俺は分家の血筋だからということでなんとか躱しています。本家の血筋はみんな高齢引きこもりなのですがそれはそれ。母方の親族にはそれが通じないのでこれには困っています。今週の土日に新潟に行く話はしたかと思いますがまさにこのパターンでうちの両親がついでだから他の親族にも数年ぶりに何か所か顔を出そうとか言いだして私は拒否して別行動をとることにしました。実は内緒で金曜日の夜から前泊で新潟入りして色々一人で観光しようかと思っています。土曜日夜に高田公園で現地集合にしてあります。これの対策（？）はとにかく逃げる!!多少お金かかってでもストレス抱える所にわざわざ向かう必要はありません。

�B「マッサン頼むよ〜」
これはケースバイケースなのですが年下から頼まれるとストレスになることが多いかもしれません。例えば下の兄弟がいるのですが、何かにつけて頼み事をしてくる。かといって何かしてくれるわけでもなく最終的には泣きついてくる。この前は流石にLINEの既読無視をしました。初対面の人であってもあることで、先日事務作業していてトイレ行ってカードキー使ってオフィスに戻ろうと思ったら私服の女子大生らしき人に呼び止められて行き先を聞かれ、よく聞くと全然違うビルでしかもこのビルの上階まで登ってきていたので、口頭で正しい場所をその場で答えました。それで大丈夫だろうと思ったら「時間ないんです!!近くまで案内してください」ということになり、事務作業たまっているから5分だけならと割り切って外まで出てわかるところまで案内しました（汗）
この対策としてはバッサリ切るか時間などを区切って割り切って対応するかのどちらかでしょう。

皆さんも日々のストレスの根源とその対策を考えておくといいですよ!!