現在のあなたの習慣を作りあげて、行動を決めていることになる。
そうした意味でも、人生を変えていきたい、というときにも
どれだけ良い習慣を自分のものにすることが出来るのか、によって
これから得られるものも変わってくることにもなります。
1つ1つの小さな積み上げが、結果に結びつくと言われるのも
どのような意識を持って過ごしているのか、という点が大きな意味を持つことになります。
あなたが目の前の現実に対して、意義を見いだしていくことが出来るのも
あなたがどんなゴールを持つことで、今の出来事を未来の可能性から観て
価値のあるものにしていきたいのか、という想いからくるものだったりします。
そこでゴール設定が大きな役割を持つことになります。
ただし、そこでゴールとなる理想が高すぎても
現状から理想が離れすぎていることで、これから歩んでいく為の実感を持てないところがあります。
逆にゴールが低すぎても、達成した後の充実感が低いので、モチベーションが高まりも感じられないものですよね。
ゴールは高すぎても、低すぎても機能しない。
そんな矛盾に陥らないためにも、あなたにとってちょうど良い負荷をかけていく必要もあります。
理想と現実のギャップを埋めていくためにも
大きな理想に対して、その中間点を意識しながら
フットステップを描き出していくプロセスが大切になってきます。
そんなときにこそ見つめ直してみたいのが、「小さな問い」の持たせ方にあります。
これまでの現実を繰り返していては、新しい可能性を掴むことが出来ないからこそ
現状の延長では得られないものを掴むための、問いを持たせることが大切になってきます。
『変化のきっかけ→行動→報酬→次の変化のきっかけ』
すぐに結果の出ることに飛びつくだけではなく
これからあなたが掴んでいきたいものを意識しながらも
成長のサイクルを作りあげていく必要があります。
新たなサイクルを作り出していく為に、何が大切なのだろうか?と思考回路を切り替えていきます。
すぐに結果が目に見えるものだけに囚われるのではなく
あなたの知的好奇心を刺激することで
その先を意識できるものを求めることが
結果的に大きな果実を手にするきっかけに繋がることにもなるでしょう。
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