知らないことで損をすることが多い時代だからこそ
情報のインプットの質を高めていきたい！と考えられている方は少なくありません。
とにかくインプットの質を高めるためには
たくさんの情報に触れること。
最初のステップとしては大切なことである一方で
すぐに次の壁に当たることになります。
情報がたくさんあるけれども
そこに矛盾したものが生まれることで
何かを決める時に逆に判断出来なくなってしまう問題です。
以前の記事でもご紹介してきたように
人は選択肢が多すぎると逆に選べなくなる、という問題があるからこそ
いつでも判断基準はシンプルでありたいところです。
目の前の情報をみたときにも
大切なことはすぐに飛びつくのではなく
取捨選択の質を高めていくことのほうが、大切です。
毎日の疲れが取れない、と思っているときには
逆に脳に負荷をかけ過ぎているのではないか？
情報多寡になることによって
思考が活性化しないことが
あなたのヒラメキを止めてしまっているかもしれません。
思考を洗練させていくプロセスでも
PDCAサイクルがあって
その循環が出来るからこそ、思考にも拡張性を持たせられるもの。
どこかで詰まりが生まれていないだろうか？と
いったん立ち止まってみる時間を持たせることが
結果的に脳の活性化には役立つことになります。
自分自身の思考や行動を見つめ直す時間は
1日1日にとっては小さなものであったとしても
それが蓄積されていくことで、気がつかないところで
方向性を見失っていることもあるかもしれません。
1つ1つの積み重ねは小さなものであっても
それも長い目でみると、大きな差になる。
情報の断捨離という視点から
1日の中で自分との対話時間を作りあげていくことで
あなたの中でリフレッシュタイムを作りあげてみては如何でしょう！？
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