ネットで読んだ
トランポリンを使ってダイエット・エクササイズ
忘れていましたよ
我が家にもあったことを
直径1メートルほど。多分一番小さいサイズかな。
実はこれ、2代目です。
でもここ数年誰も使う事がなく、部屋の片隅に置かれていました。
今日からこれを使ってエクササイズしたいと思います。
長続きしますように
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