今度こそ本気でダイエット１０キロ減

ダメー、太りたくない！！

お風呂上りに体重計に乗ったときに思ったことです。
床が安定していないところで計るのがダメなんだと
思いますが、すごい体重になっていました。

ガーン、太った？





よし、ヨガだ、ヨガをしようと思ったのですが、何から始めたらよいのか。
まあ、あせらずに筋トレからでいいではないか…と思ったのですが、
何かせずにはいられません。

習いに行く余裕はないので、マットレスの購入とヨガの本を買って自分で
なんとかしてみます。