今度こそ本気でダイエット１０キロ減

皆さん、いかがお過ごしですか?

私は体重増加を阻止すべく、ゆるゆるとですが、ダイエットを
頑張っています。

アプリを使ってのカロリー計算は、もう10日くらい過ぎました。

ホント、アメ1つでもカロリーを入力してめんどくさいです。
逆に、めんどくさいから食べることがセーブできるのかもしれません。

ウォーキングも続けています。今朝も行ってきました。
言ったら悪いけど、いい感じにお肉がついている方々が
朝から運動に励んでいます。(私もですが)

お仲間がいると、「私も頑張ろう」と思います。

自分ではやっているつもりですが、体重の方が一進一退で。
いや、今回の目的は体重より、体型です。ポッコリお腹のせいで
ファッションも「守りのファッション」だったりします。





こんな服が着れるよう頑張りま〜す。