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2016年06月21日
[祝]ダイエット成功 7キロ減です♪
皆さん、こんにちは。くーみんです。
なんとなんと、ダイエット成功しました。7キロ減です。
期間は1ヶ月。実は4キロは努力で減ったのですが、
残り3キロは虫歯で食事が出来なくなり、この1週間
まともに食事が取れなくなったからで、胸をはって
ご報告できることではないのですが……。
それでも、お腹は引っ込んできました。まだちょっと
ポッコリしていますが、体操して引っ込めたいです。
なにより嬉しいのが、最近、太ったせいで似合わなく
なった服が、また着れるようになったことです。
ずーっと太ってたら処分していたかもしれない服です。
被服費の節約にもなりました。
虫歯の治療が終わって、普通に食事できるようになって
からも、ちゃんとカロリー計算して、リバウンドしないよう
頑張ります。
というわけで、新しいお洋服が欲しくなり、またショップを
めぐります♪
2016年06月13日
そろそろ英語で本気を出したい人へ
こんばんは。
春からNHKのラジオ英会話を再スタートした、くーみんです。
まったくもう、ダイエットに英会話にメルカリに大忙し。
ダイエットはカロリーを毎日アプリに記録。
英会話はスマホのラジオのアプリで起動して聴く。
メルカリは出品してみました。
ぜんぶスマホ1つでやっています。
もう、スマホなければ、どうなることやらです。
だけど、英語を聞き続けたら、ヒアリングだけは格段に
レベルアップできることは、間違いないです。
私もそう思います。
実際に、ハリーポッターが何を言っているのか、ニュースで
オバマ大統領が何を言っているのか、100%ではありませんが、
ある程度、聞き取れるようになりました。
英語は「習慣」です。毎日聞き続けてみましょう。ある時期から
変わります。
ひょっとしたら、英語ってダイエットと似ているかもしれませんね。
春からNHKのラジオ英会話を再スタートした、くーみんです。
まったくもう、ダイエットに英会話にメルカリに大忙し。
ダイエットはカロリーを毎日アプリに記録。
英会話はスマホのラジオのアプリで起動して聴く。
メルカリは出品してみました。
ぜんぶスマホ1つでやっています。
もう、スマホなければ、どうなることやらです。
だけど、英語を聞き続けたら、ヒアリングだけは格段に
レベルアップできることは、間違いないです。
私もそう思います。
実際に、ハリーポッターが何を言っているのか、ニュースで
オバマ大統領が何を言っているのか、100%ではありませんが、
ある程度、聞き取れるようになりました。
英語は「習慣」です。毎日聞き続けてみましょう。ある時期から
変わります。
ひょっとしたら、英語ってダイエットと似ているかもしれませんね。