毎年若返りたい！

最近の自分の仕事は
「考えなくてはいけない」ことが多く
できるだけ
仕事中は「眠くなる」というのは
避けたいと思っています。

それを避けるために
少しでも
眠ってもよい隙間時間があれば
眠るようにしています
（電車の中、お昼休み等）。

夜も眠くなったら
無理に起きていないで寝る。

「考えなく」てはいけない時間は
できるだけベストな状態でいたいと
思うようになりました。

そんな時に
「眠くなる」というのは
絶対にあってはならないのです。

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