2012年02月14日
鼻血が出たその時！！(鼻血止血法)
こんばんは、トコマです。
しごと場で鼻血をだしている人が
いたので、今回は鼻血と健康の
関係についてです。
鼻の中の毛細血管が、傷つき出血する場合が
ほとんどだそうです。
ボール遊びをしているとき、
ボールが顔面にあたり鼻血が
出ることがありますね
。あとボクシング・空手など格闘技を
されている方も鼻血が出やすいと
思います。
カフェインを含む食べ物や飲み物を
多くとりすぎても、
鼻血が出やすくなります。
鼻血が出たときは、上を向くのが良いと聞いたことあるのですが、
ある耳鼻咽喉科の先生の話によると、
上を向くのは、間違いなのだそうです。
上を向くことにより、
出血した血(鼻血)が
喉のほうにまわりがちだからです。
そのまま飲み込んでしまうと、
吐き気が起こり、
気分が悪くなることも・・・。
スムーズに鼻血を
止める方法は、
こんなカンジです。
鼻血の止血法①やや前かがみの状態で座る
②テッシュもしくは脱脂綿を鼻血が出た
ほうの鼻につめる。
③親指と人差し指で鼻をやや強くつまんで
おさえる。(１０分ほど)
この止血法で、ほとんどの鼻血は、
止血できます。
鼻血が出たとき、首の後ろをトントンと叩くと
良いとも聞いたことありますが、
これはあまり意味がないです。
また鼻血はほとんどの場合、数分で止まるのですが、
長時間止まらない場合、
危険信号の可能性もあります
。鼻血がなかなか止まらない病気の一つに
「上顎がん」があります。
癌の一種です。
ニオイのある鼻水に、
鼻血が混じるような形で、
長時間鼻血が止まらないことがあります。
この場合は先ほど書いた、
止血法では止血できないので、
直ちに医師の診断を
受けるようにしたいと
思います。
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