enjoy life＊ADHDを支えるあなたを支えたい

こんにちは！ ADHDの夫と、2歳の娘と楽しく暮らしています。 ADHDに振り回されてイライラしないコツを公開します。 ここでひとつ注意が！！ 今回の記事は「ADHDの人に振り回されないコツ」ではないです。 夫婦が、家族が「ADHDに振り回されない」コツを書いていきたいです。 今、ADHDを抱えるパートナーにイライラしている方がいたら、少し考えてみてください。 あなたがイライラしているのは、パートナーその人にですか？ パートナーのADHDに、でしょ..

こんにちは！ ADHDの夫を支えるアラサー主婦のはるです！ 今回は、ADHDをサポートするってどういうことなのか、 私がこのブログで何を一番伝えたいことを書きたいと思います。 以前、ADHDを支える上でいちばん大切なことという記事で、「ADHDを支えるあなたが自分のバランスを自分で保つこと」が大切だと感じていると書きました。 とにかく、自分自身をきちんと癒やして、楽しいことをたくさんして、毎日を自分の力でキラキラさせること。 誰かのせいで不幸になら..

こんにちは！ ADHDの夫を支えるアラサー主婦　はるです。 ADHDに振り回され、自身もカサンドラ一歩手前まで行ったことから、 ADHDを支えるすべての人を支えたい！と思い様々な情報を発信しています（＾＾） 今回は、お互いに不満を持つ夫婦の、不満の中身を見ていきたいと思います。 人気ブログランキング 夫の不満 妻はいつもガミガミ怒っている。もう、正直なところ妻が何にに対して怒っているのか理解できない。 ..

こんにちは！ ADHDの夫を持つアラサー主婦　はるです。 自身もカサンドラになりかけた経験から、ADHDを支えるすべての人を支えたいと思い、様々な情報を発信していきたいと思います。 ADHDの夫に（妻に）振り回されて、もう疲れた… そんな風にため息を付いたことはないですか？ ADHDは、それを抱える当事者がしんどいのはもちろん、 一歩間違うと、それを支える奥さん（旦那さん）も疲れ果ててしまいますよね。 ADHDに振り回され..