新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / おやすみ
記事
ADHDと睡眠の重要性 [2018/02/27 00:28]
こんにちは。
ADHDの夫を持つ アラサー主婦 はるです（＾＾）
ADHDに悩む人や、それを支えるあなたに有益な情報を日々発信しています。
ADHDの人は、睡眠の質が悪いというのを、ご存知でしょうか？
「ADHDと睡眠障害とは表裏一体のような関係である」との見解もあり、ADHDと睡眠の質の関係は今最も研究が盛んな問題のひとつです。
また、睡眠障害の子ども（幼児）が7歳までにADHDに類似した振る舞いをするようになる可能性は40〜100パーセントと..
15歳のコーヒー豆屋さん AC ADHD ADHD改善 GW Q&A うつ うつ回復 おやすみ お刺身 だらけてる ねこのピート アスペルガー アダルトチルドレン アダルト・チルドレン イライラ オメガ3 カサンドラ コンサータ コーヒー ゴールデンウィーク サプリ サポート ストラテラ ストレス セロトニン デート ハーブティー ハーブドリンク バランス フォトブック プロバイオティクス マインドフルネス ムカつく モラハラ ヨーグルト ラブラブ リラックス ルネスタ 不安 不満 乳酸菌 二次障害 仲良し 克服 副作用 効果 大丈夫 夫 夫婦 夫婦喧嘩 失敗 失敗談 子育て 幸せ 幸せホルモン 心のリセット 心の余裕 忍耐 悩み 愚痴 愛情 支える 改善 日常 春 本 深夜のコンビニ 理解 甘え 生きる 生活 疲労回復 病院 発達障害 相談 眠い 眠り 睡眠 睡眠薬 笑顔 結婚 絵本 美味しい 腸内フローラ 腸内環境 腸内環境改善 腸活 自己肯定感 自律神経 薬 親 解放 誤解 趣味 趣味のこと 過集中 離婚 頑張ってる 鬱
パッケージが可愛いこちらも、
リラックス応援ハーブティー♡