結果発表いきますよ！
浦和9R
◎：1 →3
〇：3
▲：6 →2
△：7
△：8 →1
△：9
馬連が340円三連単が1,930円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和10R
◎：1 →1
〇：2 →3
▲：4 →2
△：5
△：7
△：8
馬連が2,450円三連単が16,140円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和11R
◎：1
〇：2
▲：4 →1
△：6
△：7 →3
△：8
ワイド4-7で190円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和12R
◎：1
〇：2
▲：6 →3
△：7
△：8 →1
△：9 →2
馬連が950円三連単が4,470円でした！当たった方おめでとうございます！
以上になります！
いかがでしたか？
本日の競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！
今日の予想は中々良かったと思います！
次回の予想にご期待ください！
今日思ったこと！
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！
情報収集もしっかりとしましょう！
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！
そして買い占めや買いだめはやめましょう！
誰かの迷惑になることがあります！( ﾟДﾟ)
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／
今日もお疲れ様でした！
どんな一日でしたか？
まだまだコロナやその他ウイルスが蔓延したりしやすい時期ですのでご自愛ください！<(_ _)>
そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取りましょう！＼( 'ω')／
免疫を下げないようにストレス発散をしましょう！＼( 'ω')／
今は自分を守ることで周りを守ることができます！<(_ _)>
たかたろう氏の筋トレ＆釣り＆ゲームコーナー！＼( 'ω')／
今日は胸上部と握力測定の日でした＼( 'ω')／ 胸上部はインクラインダンベルプレスを25kg2セットと35kg1セットで「ダンベルが胸についてから切り返す」っていう目標でおこないました<(_ _)> 結局骨格のつくりで上半分と下半分に可動域が分断しやすいのですが下半分でできたと思います<(_ _)> 握力はハンドフルデジタル握力計で右手77.6kg左手69.6kgでグリップAが右手74.5kg左手71.0kgでした＼( 'ω')／ 最近「やりすぎで手の皮がおかしくなってきている( ﾟДﾟ)ということでこんくらいで趣味として超えないようにしています＼( 'ω')／ 自分と比較するならともかく勝ち負けや比べっこだけをしたらつまんないですからね(´;ω;｀)
夢釣行の土日までもうちょっとですね( ﾟДﾟ) たかたろう氏は釣りに在宅後に行きました＼( 'ω')／ ハゼが30匹カイズが2匹セイゴが1匹でした<(_ _)> 夜はライトあったほうがいいな〜(´;ω;｀) ただ慣れると足元以外の動作はすんなりですね＼( 'ω')／ みなさんも行くなら怪我などにはお気を付けて＼( 'ω')／
ニンテンドーゲームやアプリでのストレス発散や息抜きもお忘れなく＼( 'ω')／ フォールガイズは在宅勤務開始前に1ビクトリーしました<(_ _)> ファイナルまでいければまあまあだと思っていたけれどもたまたま勝てるとやっぱり嬉しいものです＼( 'ω')／ スイッチスポーツはバレーボールをやろうと思っていましたがちょっと時間不足でした(´;ω;｀) また次回かな＼( 'ω')／ グルメフェスとかゲーム大全もやってます！
これからも競馬民と筋トレ民と釣り民とゲーム民に幸あれ＼( 'ω')／
今日思ったこと終わり！
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皆さん今日も一日お疲れ様でした！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それではまた！
