6 時起床.
今朝はいつもの鬱がそれほど辛くない.
体も重くない.
薬の効果が出てきているのかも知れない.
午前中は院内の美容室に行って髪をカットする.
ずいぶん髪が伸びて鬱陶しかった.
解放された.
すっきりして気持ちがいい.
夕方まで休む.
穏やかな午後を過ごせた.
夕食は五目炒り卵とご飯.
今日のような体調が明日も続いてほしい.
早めに休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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