ていへんかけるたかさわるに

9 時半起床.
天気がいい.
そのせいか気分も良い.

午後, 近所を散歩してきた.
いつものように外に出るときの不安や恐怖が今日は無かった.

穏やかに過ごせたと思う.
少しずつだが体調は上向いているのだ.

明日はクリニックに行って診察を受けて薬をもらってくるつもり.
ただ無理はしないようにする.

今のところは一日一日, 寝る前にこの文章を書くことができれば十分だと思っている.