ていへんかけるたかさわるに

-1 時起床.

プラトン『国家』.
本編は読了したが, 訳者の藤沢令夫(のりお)氏による解説を読む.

それから数学をやる.
モナドの練習問題を考える.
計算がややこしい. 計算のやり方をよく考えないと, 自分でも後からわからなくなりそうだ.

朝までやって区切りを付ける.

午前中はアルコール依存症の自助グループに行く.
今日のテーマは「寒い中, ちょっと一杯に気をつけよう」.

午後, 古くなった書類を捨てる.
段ボールを整理していて出て来たものだ.
以前, まだ仕事をしていた時の様々な書類がまだ残っていた.
また, 5 年以上立った医療機関の領収書などもある.
もう意味のない書類である.
内容を確認して捨てる.

別に過去を思い出したと言うわけではないのだが, 次第に気分が落ち込んでくる.

夕方に食事をとる.
豚キムチ.

鬱が辛くなってくる.
早めに布団に入る.