ていへんかけるたかさわるに

-3 時起床.

本を読む.
カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
義務にもとづく行為の現実の中での実例を挙げることは不可能であることが述べられる.

早く起き過ぎたようで, 眠くなる.
再び布団に入って眠る.

2 時過ぎに起きる.
今日は作業療法に行きたい.

弁当を作る.
手帳に調理の手順を書いて, ゆっくり一つづつやっていく.

予定通りの時間にアパートを出ることができた.
午前中に病院のアトリエに着く.

今日から新しい絵を描き始める.
鉛筆で下描きをして, 午後から色を塗る.
まだイメージが固まらないが, 描いているうちにだんだんはっきりしてくるだろう.

夕方に帰宅.

それからアルコール依存症の自助グループに行く.
今夜のテーマは『回復』.
自身のことについて話した.

疲れた.
帰宅してすぐに布団に入る.