ていへんかけるたかさわるに

7 時半起床.
今日も鬱が辛いが何とか起き上がれた.

本を読んだり, 自分の勉強をしたり, したいことはあるがどうしても気力が出ない.

結局, 午前中は寝込んでしまう.

午後になって, 何とか起き上がる.

2 月分の家計簿をまとめる.
ノートに付けた紙の家計簿を元に, 関数電卓 (HP-42S) 上の小さな自作プログラムを使って収支を計算する.
単調な作業をしているうちに気分が上向いてきた.

少し元気た出たので買い物に行く.
野菜と肉を買う.

帰宅して食事.
豚ばら肉焼きと千切りキャベツ.

今日は家計簿のまとめと買い物ができただけでいい.
早めに休む.