ていへんかけるたかさわるに

9 時半に目が覚める.
疲れている. 昨日無理をして出かけたからかも知れない.

時間をかけてゆっくり起き上がる.
体が重たい.

午前中は図書館に行く. 借りている本の貸出期限を延長する.
せっかく借りていても全く読むことができなかった.

午後からアルコール依存症の自助グループに行く.
今日は人数が少ない.
そのせいか重い話が多い.
聞いていて救われる気持ちがした.

買い物をして帰宅.
少し休む.

夕方に食事.
野菜のかき揚げと大根おろし, 蕎麦.

食べて布団に入る.