数学をやる. 教科書の練習問題を考える. 試行錯誤で進展は無し.
疲れてしまったせいか, 午前中は横になって休んだ.
午後からアルコール依存症の自助グループに行く.
話して少しすっきりした.
帰宅して食事.
湯豆腐と鰹のたたき.
食事をしている最中から気分が落ち込んでくる.
急な落ち込みでかなり辛い.
後片付けをして寝込む.
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