ていへんかけるたかさわるに

-1 時半起床.

数学をやる. 今日は教科書を読んだ.

朝一番でクリニックに行く.
診察では最近の体調のことを話す.
体調は決して悪くない. 良くなってきていると思う.
しかし慢性的な鬱から抜け出せない.

帰りに世界堂に寄って絵の具を買う. とりあえず今日は黒と白の絵の具のみ.

クリニックに行くと精神的にかなり疲れる.
待ち合い室の雰囲気に圧迫感があるような気がする.

帰宅して寝込んだ.