ていへんかけるたかさわるに

4 時に目が覚める.

鬱と不安感が強い. それになぜか非常に疲れている.

午前中は寝込む.

昼過ぎに頓服を飲んで買い物に行く.
スーパーまでの遊歩道を歩くと季節は初夏なのだということがわかる.
好きな季節だが, 気持ちが沈んでいるので景色を楽しめない.

帰宅して食事.
長芋の千切りと昨日の味噌汁の残り.

今日も買い物に行って食事をするだけの一日になる.

疲労感が強く, 何もやる気にならない.

まだ夕方だが布団に入る.