アフィリエイト広告を利用しています
<< 疲労感の中で一日を過ごす | TOP | 疲労感で終日寝込む >>

2021年05月04日

アルコール依存症の自助グループ 〜 買い物 〜 午後からの鬱

4 時起床.
今朝は昨日の疲労感が無い. 回復している.

午前中にアルコール依存症の自助グループに行く.
参加者の話を聴いて, 自分の話をして, 気持ちが落ち着く.

帰りに買い物をして帰宅する.
食事. 浅蜊と大根と豆腐の味噌汁を作る.

夕方から気分が沈んでくる.
本を読もうと思うが本を手に取る気力が出ない.

連休に入ってから体調を崩しているようだ.

そのまま休む.
タグ：夕方からの鬱 浅蜊と大根と豆腐の味噌汁 アルコール依存症の自助グループ
【このカテゴリーの最新記事】
posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10718415

この記事へのトラックバック
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
検索
<< 2024年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
最新記事
(09/28)午後まで寝込む 〜 ラーメンを食べる
(09/27)気力が出ない
(09/26)診察と認知行動療法 〜 以前の大家さんと飲む
(09/25)いろいろ上手く行かない
(09/24)久し振りに公共交通機関に乗る
最新コメント
眼科の定期検査 〜 散歩 by コトタマ (02/15)
眼科の定期検査 by 三文字寄れば文殊のヒフミヨ (09/21)
本を読んで過ごす by 底彦 (12/13)
本を読んで過ごす by ねこ (12/12)
数学の計算をする by 底彦 (12/04)
タグクラウド
カテゴリアーカイブ
仕事(59)
社会復帰(22)
酒(43)
コンピューター(211)
鬱(1415)
借金(8)
勉強(12)
食(12)
数学(97)
運動(8)
日常生活(1385)
絵(203)
健康(36)
読書(20)
プロフィール
底彦さんの画像
底彦
プロフィール
RDF Site Summary

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病（鬱病）へ
にほんブログ村
にほんブログ村 科学ブログ 数学へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ＩＴ技術ブログ プログラム・プログラマーへ
にほんブログ村