無気力が辛い. コーヒーを入れる.
気分が沈んでいるが, 午前中に絵を描く.
絵を描いている間は気分が上向く.
けれども一区切り付けた後に再び気分が沈んでくる.
苦しい. 寝込んだ.
頓服を飲んで夕方に買い物に行く. スーパーまでの 10 分程度の距離が遠く感じる.
帰宅して夕食. 鶏もも肉とキャベツとニラの鍋.
食べてまた寝込む.
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2021年02月15日
絵を描く 〜 体調を崩して寝込む
5 時半起床.
無気力が辛い. コーヒーを入れる.
気分が沈んでいるが, 午前中に絵を描く.
絵を描いている間は気分が上向く.
けれども一区切り付けた後に再び気分が沈んでくる.
苦しい. 寝込んだ.
頓服を飲んで夕方に買い物に行く. スーパーまでの 10 分程度の距離が遠く感じる.
帰宅して夕食. 鶏もも肉とキャベツとニラの鍋.
食べてまた寝込む.
無気力が辛い. コーヒーを入れる.
気分が沈んでいるが, 午前中に絵を描く.
絵を描いている間は気分が上向く.
けれども一区切り付けた後に再び気分が沈んでくる.
苦しい. 寝込んだ.
頓服を飲んで夕方に買い物に行く. スーパーまでの 10 分程度の距離が遠く感じる.
帰宅して夕食. 鶏もも肉とキャベツとニラの鍋.
食べてまた寝込む.
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