ていへんかけるたかさわるに

7 時に起きる.
疲労感が辛い.

こういうときに一番やりたくないこと, 寝転がってネットを延々と見ることをしてしまう..
ネットばかり見ていると疲れるし, 何より気分が沈鬱になってどうしようもない.

結局抑鬱状態に陥ってしまい昼過ぎまで寝込む.

午後に頓服を飲んで何とか起き上がる. 買い物に出かける.

スーパーに向かっているうちに味噌汁が食べたくなり, 豆腐や大根などを買う.

帰宅してゆっくり味噌汁を作る. 浅蜊と大根と豆腐.

適当に作っても美味しくできるのでいい.

早めに布団に入る.