だるい. 疲労感がとても強い.
午前中, 頓服を飲んで買い物に行く. 無理矢理体を動かして歩く.
魚が食べたいので刺身を買う.
帰宅してまた休む. 体が重い.
ふと思い付いて, これまでに描いた絵を見直して整理をする.
少しづつ気持ちが落ち着いてきた.
夕方に食事をとる. 冷奴, 真鯛の刺身.
今日は穏やかな気持ちで布団に入ることができた.
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2020年10月26日
夕方から気分が上向く
3 時半に目が覚める.
だるい. 疲労感がとても強い.
午前中, 頓服を飲んで買い物に行く. 無理矢理体を動かして歩く.
魚が食べたいので刺身を買う.
帰宅してまた休む. 体が重い.
ふと思い付いて, これまでに描いた絵を見直して整理をする.
少しづつ気持ちが落ち着いてきた.
夕方に食事をとる. 冷奴, 真鯛の刺身.
今日は穏やかな気持ちで布団に入ることができた.
だるい. 疲労感がとても強い.
午前中, 頓服を飲んで買い物に行く. 無理矢理体を動かして歩く.
魚が食べたいので刺身を買う.
帰宅してまた休む. 体が重い.
ふと思い付いて, これまでに描いた絵を見直して整理をする.
少しづつ気持ちが落ち着いてきた.
夕方に食事をとる. 冷奴, 真鯛の刺身.
今日は穏やかな気持ちで布団に入ることができた.
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