ていへんかけるたかさわるに

4 時起床.

鬱と無気力が辛い.
本を読むか数学をしようかと思うが, 頭を使うのがとても難しい.
諦める.

午前中は寝込む.

頓服を飲んで昼から買い物に出かけた. あらかじめ買うものをメモしていったのだが, それらを確認していく手順がとても疲れる.
思考力が低下してしまっている感じ.

帰宅して少し横になって休んでから食事. 惣菜のチキンと千切りキャベツ, 冷奴.

まだ夕方にもなっていないが布団に入る.