4 時起床.
鬱と無気力が辛い.
本を読むか数学をしようかと思うが, 頭を使うのがとても難しい.
諦める.
午前中は寝込む.
頓服を飲んで昼から買い物に出かけた. あらかじめ買うものをメモしていったのだが, それらを確認していく手順がとても疲れる.
思考力が低下してしまっている感じ.
帰宅して少し横になって休んでから食事. 惣菜のチキンと千切りキャベツ, 冷奴.
まだ夕方にもなっていないが布団に入る.
2020年10月05日
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