無気力で終日家で過ごす: ていへんかけるたかさわるに

2020年10月06日

4 時半起床.

鬱と無気力が辛い.

午前中は寝込んだ.

昼過ぎに頓服を飲んで起き上がる.
ご飯を炊いて食事をとる. ふりかけとキムチと鶏卵, ご飯.

このところ無気力がとても苦しい. 何もできない.
後片付けをして布団に入る.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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