鬱と無気力が苦しい.
本を読みたいが, 思うようにならない.
午後まで寝込んだ.
気力で踏ん張って買い物に出かける. しかし体が重く一歩前に進むのもしんどい.
いつものスーパーまで行くことができず, 手前の別のスーパーで買い物を済ませる.
このスーパーも悪くはないのだが, 値段がいつものスーパーより高いのだ.
辛かったが歩いたせいか気分が少し上向いた.
帰宅して食事. 蕎麦と大根おろし.
食べて片付けをして布団に入る.
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