ていへんかけるたかさわるに

0 時に起きる. あまり体調は良くないが何とか起き上がることができた.

数学を考える. 思考がなかなかまとまらない.

明るくなってから鬱が苦しくなり横になって休む.
昼まで寝込む.

頓服を飲んで布団から出る. 買い物に行った.
果物, 魚, 豆腐などを買う.

帰宅して再び寝込む.

夕方に食事. キャベツの千切り, ヨーグルト, コーヒー. コーヒーの香りで気持ちがほんの少し安らぐ.

この数日, 何とか起きてはいるが苦しい.

思い切って寝込んでしっかり休めばいいのだとも思う.
しかし去年のようにそのまま寝た切りになってしまうのではという恐れがあるのだ.

食器を片付けて休む.