ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.
起き上がることはできたが今朝は鬱が苦しい. 体が重い.

しかしクリニックに行かなければならない. あさっての月曜日に薬が切れてしまう.

休みながら支度をした. 午前中の時間に診察を受けたい. 午後だと体調がさらに悪くなるかも知れない.
頓服を飲んでアパートを出る.

どうにかぎりぎりの時間に午前中の受け付けを済ませることができた.
診察では, 最近また少し鬱の具合が悪くなってきたこと, 疲れていていくら休んでも疲れが取れないことなどを話す.

医師からは, 体が休息を求めているのだから休んでいい, 無理をしていろいろ活動しなくていいです, ということを言われた.
少しほっとする.

いつもの薬を出してもらって帰宅.

そのまま寝込む.